محتويات المقالة:
أن مرض الإمساك المزمن مرض يصيب نسبة كبيرة من الناس وذلك يرجع لأسباب كثيرة يقوم الطبيب المختص بالكشف عنها لكي يتمكن من وصف علاج للإمساك المستمر بدقة كبيرة بعد فحص البدن العام وفحص المستقيم بالتقنيات الرقمية والاختبارات ولكي يحصل المريض على الشفاء فور تلقي العلاج، كما يرجع أسبابه إلى اتباع نظام غذائي غير صحي وغيرها من الأسباب الأخرى.
علاج للإمساك المستمر
يوجد الكثير من أنواع العلاجات لكل حالات الإمساك المستمر والمزمن والتي من ضمنها التالي:
- ففي البداية يبدأ نظام العلاج بنظام غذائي وتغيرات في نمط الحياة لكي يزيد من سرعة انتقال البراز عبر الأمعاء وإذا لم تساعد تلك التغيرات في العلاج نتجه الى نظام آخر.
- زيادة كمية الألياف التي تتناولها لأنها تزيد من سرعة مرور البراز خلال الأمعاء ويمكنك البدء فيها بشكل تدريجي وتناول بعض من الفاكهة والخضروات الطازجة بشكل يومي.
- كما عليك اختيار الحبوب والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.
- وقد يوصي الطبيب المتخصص بعدد محدد من جرامات الألياف التي تتناولها بشكل يومي بشكل عام فقد يخصص 14 جرام من الألياف لكل 1000 سعر حراري في نظامك الغذائي اليومي.
- ممارسة الرياضة معظم أيام الأسبوع لان النشاط البدني يعمل على زيادة نشاط العضلات في الأمعاء وإذا لم تكن تمارس التمارين الرياضية تتحدث مع طبيبك المتخصص إذا كانت في صحتك جيدة لكي تبدأ برنامج لممارسة التمارين الرياضية.
كيفيه اكتشاف الامساك المزمن
يتم اكتشاف ذلك من خلال عدة طرق والتي من ضمنها التالي:
- يمكن للطبيب الكشف عن وجود حالة المرض من خلال تحاليل الدم مثل قصور الغدة الدرقية وارتفاع مستويات الكالسيوم.
- أو من خلال الأشعة السينية حيث يساعد التصوير بالأشعة السينية الطبيب في الكشف عن انسداد الأمعاء وعن وجود البراز بطول القولون.
- كما يمكن فحص المستقيم والقولون النازل من خلال أنبوب مرن مضيء يدخل عن طريق الشرج لفحص المستقيم والجزء السفلي من القولون.
- ومن خلال تقييم وظيفة العضلة الشرجية العاصرة وتتم عن طريق أنبوب ضيق مرن يدخل من خلال فتحة الشرج والمستقيم ثم ينفخ بالون صغير موجود بطرف الأنبوب ثم يسحب الجهاز مرة أخرى من خلال العضلة للعناصر وبذلك يتم إمكانية قياس التناسق الحركي للعضلات التي تستخدمها للتبرز.
