محتويات المقالة:
جميعا نعلم أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والسكريات تشكل نسبة خطر كبيرة على الشرايين وصحة القلب، لأنها تكون سبب رئيسي في ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم، وهذا يؤدي إلى ترسب الدهون يتراكم على جدران الشرايين وهذا يؤدي إلى حدوث انسداد فيها، لذا سنذكر لكم وصفة غسيل الشرايين 100 مجربة باذن الله في السطور الآتية.
وصفة غسيل الشرايين 100 مجربة باذن الله
- رغم أن العديد من الأشخاص يلجأون إلى استخدام الأدوية والعقاقير الطبية من أجل خفض مستوى الكوليسترول في الدم إلا أنه يوجد العديد من الوصفات التي تساهم في تطهير ومنع انسداد الشرايين.
- يتم استخدام غسيل الشرايين في العديد من المستشفيات، وذلك لأنها من أكثر الطرق التي تساعد في تسليك الشرايين، ومنع تعرضها للانسداد، فبعض الأطباء تم اعتمادها باعتبارها أقوى وأكثر فاعلية عن القسطرة التي يتم تركيبها للقلب، فهي تساهم في تنظيف وتطهير الشرايين وتوسعها.
وصفة الزنجبيل والليمون
- حيث يتم استخدام وصفة الليمون والثوم والزنجبيل عن طريق تقطيع الليمون على هيئة شرائح ومن ثم تقطيع الزنجبيل والثوم، ووضع هذه المكونات داخل الخلاط وبعد ذلك ترفع على النار على درجة حرارة مرتفعة مع إضافة كمية وفيرة من الماء.
- بعد ذلك يتم حفظ هذا المشروب في عبوة ووضعها داخل الثلاجة، وتناول كوب صغير من هذا الخليط وتناوله يوميا في الصباح.
- حيث أن الزنجبيل يحد من الإصابة بتصلب الشرايين، ويمنع من تكون الصفائح الدموية وتراكمها على جدران الشرايين.
- فضلا عن أن الثوم يمنع من احتمالية الإصابة بمرض القلب، ويعزز من فاعلية وعلاج مشاكل ارتفاع الكوليسترول الضار، ويعمل على تقوية المناعة.
أنواع الكوليسترول
- يوجد نوعين من الكوليسترول منهم كوليسترول LDL وهذا النوع هو الأكثر خطورة وضررا على صحة الإنسان، حيث أنه يعمل على سد الشرايين وعدم انتقال الدم بشكل انسيابي وطبيعي إلى القلب.
- كما أنه يوجد النوع الثاني من الكوليسترول وهو HDL، وهذا النوع يساهم في العمل على خفض نسبة مستوى الكوليسترول في الدم وهو النوع الجيد.
أسباب انسداد الشرايين
- التعرض لحالة القلق والتفكير المستمر.
- الإفراط في التدخين، وعدم الامتناع عنه.
- قلة الحركة، والأمراض الوراثية.
- ارتفاع شديد في ضغط الدم.
- الارتفاع الملحوظ في معدلات الكوليسترول الضارة.
- مرض السكري والاصابة به احد الاسباب الرئيسية التي تؤدي إلى انسداد الشرايين.
أعراض انسداد الشرايين قبل الجلطة
بعض الأعراض تظهر على المريض تشير إلى وجود انسداد في الشرايين، وأبرز هذه الأعراض:-
- عدم القدرة على التحدث بطلاقة، ووجود صعوبة وتنعيم أثناء نطق الكلام.
- الإحساس بتنميل شديد في أماكن متفرقة في الجسم، وعدم القدرة على تحريك أعضاء الجسم بطريقة طبيعية.
- عدم القدرة على الرؤية بوضوح في إحدى العينين.
- وجود صعوبة في التنفس، والإحساس بضيق تنفس شديد.
- الإحساس بالخمول وألم طفيف في الأطراف.
نصائح للوقاية من انسداد الشرايين
بعض النصائح التي يوصى بها الأطباء لمنع التعرض إلى المضاعفات شديدة الخطورة الناتجة عن انسداد الشرايين، وأهمها:-
- اتباع نظام غذائي صحي خالي من أي دهون مشبعة أو سكريات.
- تجنب بعض العادات الخاطئة والسيئة مثل التدخين، وغيرها من العادات التي تضر بصحة الإنسان بشكل عام.
- الاهتمام بتناول جميع الأدوية التي يقررها الطبيب، وذلك من أجل تجنب حدوث أي مضاعفات خطيرة.
- الاهتمام بفقدان الوزن إذا كنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد، ويمكنك فعل ذلك من خلال ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
- الإقلاع عن تناول الكحوليات بشكل نهائي.