محتويات المقالة:
القولون يسبب خفقان، يتسبب القولون العصبي في عدة أعراض مقلقة ومزعجة من أشهرها الإصابة بالإمساك وتراكم الغازات في البطن وصعوبة الهضم، وقد تتسبب تلك الأعراض في التأثير على حساب الفرد وجودتها وعدم إمكانية القيام بمهامه اليومية، وهناك علاقة ورابط فيما بين الإصابة بمتلازمة القولون حيث أن القولون يسبب خفقان القلب.
القولون يسبب خفقان
يمكن تفسير وفك رموز الرابط ان القولون يسبب خفقان القلب في النقاط الآتية:
- يؤدي الصابون العصبي في الإحساس بالقلق والتوتر والكثير من المرضى.
- يرتبط التوتر والقلق مع ازدياد معدل ضربات القلب.
- إذ يتسبب القلق في إحداث تسارع في معدل ضربات القلب بشكل مترادف.
- قد تؤدي متلازمة القولون العصبي لزيادة في معدل ضربات القلب نتيجة الضغط على منطقة البطن بسبب تراكم الغازات داخل البطن أثناء عملية الهضم.
- فقد تؤدي تلك الغازات الناتجة عن أحماض المعدة الزائدة إلى ضغط زائد على منطقة الصدر وبالتالي إحداث تسارع في معدل ضربات القلب.
- قد يساهم كثرة غازات المعدة في الضغط على الأعصاب مثل العصب المبهم والعصب الحائر الذي توجد علاقة بينهما وبين ازدياد معدل ضربات القلب.
- عدم علاج القولون العصبي قد يتسبب في إحداث تأثير على عمل القلب والأوعية الدموية وبالتالي حدوث تسارع بمعدل ضربات القلب ويرجع السبب في أن القولون يسبب خفقان القلب التي تمنع امتصاص العناصر الغذائية اللازمة لعمل القلب بشكل منتظم وجيد، ومنها فيتامين ب المركب والماغنسيوم والبوتاسيوم.
- يتسبب القولون العصبي في زيادة معدل البكتيريا الضارة ونموها بإفراط داخل الأمعاء بجانب الإصابة بالتهابات قد تؤدي في نهاية الأمر إلى ارتفاع معدل ضربات القلب.
طرق الوقاية من تأثير القولون العصبي على القلب
توجد عدة طرق وأساليب يمكن من خلالها الحد من تأثير أن القولون يسبب خفقان القلب ومن أهمها ما يلي:
- تجنب تناول المشروبات الغازية بشكل مفرط.
- الحد من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- عدم ممارسة التدخين والابتعاد عن المدخنين.
- الحد من استعمال المنتجات التي تحتوي على التبغ أو النيكوتين لأنها تساعد في التوتر، ومن ثم تسارع معدلات ضربات القلب.
- أداء التمارين الرياضية بصفة دائمة مع مراجعة الطبيب لبيان الرياضة المناسبة لك.
- الإبتعاد عن الأغذية والأطعمة التي تعمل على تهيج القولون والحد من زيادة معدلات ضربات القلب.
- عدم القيام بأنشطة بدنية قد تساهم في زيادة معدلات ضربات القلب.
- السيطرة على معدل ضغط الدم.
- التحكم في الكوليسترول في الدم.
- تقليل التوتر عن طريق أداء بعض تمارين التأمل.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف تزيد عن ٣٠ جرام.
أعراض مصاحبة للقولون العصبي
إذا كان القولون يسبب خفقان القلب فهذا يتصاحب معه عدة أعراض مختلفة من شخص لآخر حيث يشكو البعض من أعراض حادة بينما يشكو البعض الآخر تكن الأعراض المصاحبة أقل حدة وأقل أثرا على حياتهم، وهذه الأعراض ما يلي:
- الإحساس بألم حاد في البطن.
- الإمساك.
- إسهال.
- الإحساس بحرقان المعدة.
- تراكم الغازات.
- غثيان.
- انعدام الشهية.
