أعشاب تنظف الرحم في فترة النفاس

الرحم يتعرض للعديد من التغييرات التي تؤثر بشكل سلبي على صحة المرأة إذا لم يتم التعامل معه بطريقة صحية، لذا نجد الكثير من النساء يبحثن عن أعشاب تنظف الرحم بعد الجماع أو بعد انتهاء فترة الحيض، أو في حالة حدوث إجهاض أو ولادة، وذلك للحفاظ على صحة المرأة بشكل عام.

أعشاب تنظف الرحم

الأعشاب تلعب دورا هاما في تنظيف الرحم من آثار الحيض والولادة، بالإضافة إلى أنه يعزز من الخصوبة ويوجد العديد من الأعشاب التي تعمل على ذلك، وأهمها الآتي:-

القرفة 

تحتوي القرفة على خصائص طبيعية مميزة تستخدم بشكل كبير في تنظيف الرحم، وحل الكثير من المشاكل المتعلقة بالخصوص والتي تكون سبب رئيسي في تأخر الإنجاب، كما أن القرفة تحد من آلام الدورة الشهرية، وتخفف من الإصابة بانخفاض شديد في مستوى السكر في الدم، فضلا عن أنها مطهر قوي وواقي من الإصابة بالبكتيريا والفطريات، ويمكنك الاستفادة من كافة الفوائد الموجودة في القرفة من خلال تناولها كمشروب دافئ بشكل يومي في فترة الدورة الشهرية أو بعد الولادة.

القطيفة

تتعدد المسميات الخاصة بهذه العشبة فالبعض يطلق عليها اسم الماري غولد، والبعض الآخر يذكرها بإسم الأذريون الطبي،  ومهما تعددت المسميات إلا أن الفائدة التي تحتوي عليها هذه العشبة كبيرة ومتعددة فهي تعمل على وقاية الرحم من الإصابة بالاورام الليفية، فضلا عن أنها يعمل على تطهير وتنظيف الرحم من بقايا الدورة الشهرية والحد من آلام الحيض، ويتم تناول أعشاب القطيفة بشكل يومي لمدة 7 أيام متواصلة، وذلك من خلال إعداد هذه الأعشاب مثل الشاي ومن ثم تناولها وهي دافئة.

توت العليق 

لقد عرف البعض أعشاب توت العليق منذ فترة زمنية بعيدة وتم استخدامه بكثرة من قبل النساء من أجل علاج آلام الولادة، وآلام الحيض، والحد من النزيف التي تتعرض له بعض النساء، فضلا عن أنه منشط طبيعي وقوي للرحم يعمل على إعادة الرحم والعضلات المحيطة به إلى وضعها الطبيعي بعد الولادة الطبيعية، بالإضافة إلى أن توت العليق يحتوي على حمض الفيروليك الذي يساعد في تدفق الدم من خلال تحفيز عملية انقباض وانبساط الرحم بشكل طبيعي، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تعزز من صحة الجهاز التناسلي بشكل عام.

الزنجبيل 

الزنجبيل من أهم الأعشاب التي تعمل على تنظيف وتعقيم الرحم بشكل طبيعي، فضلا عن أنه يقي من الإصابة بالتهابات الرحم التي تؤثر بشكل سلبي على الخصوبة، والزنجبيل يزيد من احتمالية حدوث حمل ويعزز من تدفق الدم ووصول الأكسجين إلى الرحم بشكل طبيعي، بالإضافة إلى أن استخدامه يكثر من قبل النساء الحوامل، وذلك بسبب خصائصه الطبيعية التي تعمل على علاج الغثيان الذي يصيب النساء الحوامل في الشهور الأولى.

عشبة ذنب الأسد

لقد تم استخدام هذه العشبة بكثرة في علاج الحالات التي تعاني من عدم انضباط الدورة الشهرية، أو انقطاعها، فضلا عن أنها تعمل على تنظيف الرحم من الرواسب الموجودة به بفعل الحيض، أو الإجهاض أو بعد الجماع، وهذه العشبة تحتوي على خصائص متعددة قادرة على قتل البكتيريا والفطريات الضارة التي تسبب التهابات شديدة في الرحم.

 أهم النصائح لتنظيف الرحم

• الحرص على تناول الأعشاب الطبيعية بصفة دورية، وخاصة بعدة فترة انتهاء الحيض.
• بعض النساء يلجأن إلى استخدام بخار الأعشاب لتنظيف المهبل بعد الدورة الشهرية، وأبرز الأعشاب المستخدمة في ذلك هي أعشاب الريحان والبابونج، وكذلك أعشاب الشيح والمسك.
• الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل دوري.
• الإكثار من تناول المياه.