الألوفيرا لحرق الدهون الزائدة تمتاز الالوفيرا بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية وايضا يساعد على تخسيس الوزن في هذا المقال وحصريا على مجلة دكتور حب تعرف على اهم طرق استخدام الالوفيرا للتخسيس
هلام الصبار غني بالعديد من الفوائد الطبية فضلا عن الفوائد الجماليه،
ولقد وجد انه يمكن استخدم هلام الصبار أو العصير المستخرج من هذا النبات في حياتك اليومية لفقدان الوزن الزائد للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم بشكل كبير، والجزء الأكثر إثارة هو أنه من المواد الطبيعية التي يتم استخدامها دون حدوث أي ضرر او أي أثار جانبية
الألوفيرا نبتة ذهبية إن صح التعبير كونها تأتي بتركيبة مدهشة تتضمن الفيتامينات،
المعادن والأحماض الأمينية وهي عناصر تساعد في الحفاظ على تناسق الجسم من خلال محاربة تكدس الدهون. إذا كنت سيدتي تعانين من الوزن الزائد فننصحك بأن تجربي وصفات الألوفيرا للتخسيس.
- الألوفيرا وبذور الشيا
المكونات: ½ كوب من هلام الألوفيرا الطازج، ½ كوب من التوت، كوب من حليب جوز الهند، ملعقة كبيرة من جوز الهند المبشور، ملعقة كبيرة من بذور الشيا، ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، بضع قطع من ثمار المانجو وحفنة من أوراق الريحان.
ضعي كل المكونات المذكورة في الخلاط الكهربائي واضربيها جيدا حتى يتشكل لديك خليط متجانس وناعم تناولي منه كوبان في اليوم.
- الألوفيرا مع العسل
قومي بخلط ملعقة كبيرة من العسل مع مقدار متساو من هلام الألوفيرا المخفف وتناوليه بشكل يومي على الريق.
- الألوفيرا والليمون
ضعي القليل من هلام الألوفيرا الطازج في الخلاط الكهربائي،
أضيفي إليه القليل من الماء واضربيه قليلا حتى يتجانس،
أضيفي عصير ليمونة طازجة ثم قلبي المشروب وتناوليه بشكل يومي.
كيف تقوم الألوفيرا بحرق الدهون الزائدة على نحو فعال؟
-هنا الطرق المباشرة وغير المباشرة من الألوة فيرا التي تعمل لمساعدتنا في رحلتنا لفقدان الوزن :
كونها مصدرا كبيرا من السكريات ومضادات الأكسدة القوية ، الألوة فيرا تجعل نظام المناعة لدينا أقوى وتمنع نمو الجذور المؤكسدة الحرة داخل أجسامنا ، فإنه يحتفظ بالنظام الداخلي لدينا خالي من السموم ، من خلال العمل بمثابة السموم الطبيعية .
-أنها تدفع آثار إيجابية على الجهاز الهضمي لدينا ،
مما يعطي دفعة قوية لعملية الأيض لدينا في الأساس ، والمدخول المنتظم من عصير الصبار يساعد في زيادة معدل الأيض لدينا من خلال تسهيل قضايا مثل حمض الجزر ، والقرحة وغيرها ، وتنظيم حركة الأمعاء لذلك فإن عملية حرق السعرات الحرارية تصبح أسرع ، وبالتالي تسريع عملية فقدان الوزن أيضا .
-ومن المعروف الألوة فيرا تكون ملين طبيعي ، الاستهلاك اليومي من عصير الصبار
يمكن أن يؤدي إلى تحسين الهضم ، الهضم الصحي يساوي حسن سير العمل الخاص بالأمعاء الغليظة ، القولون نظيف وصحي في المعدة ونتيجة لذلك ، فإن الإمساك الخاص بك سيكون تحت السيطرة ومعدل الأيض سيذهب أعلى مما يؤدي إلى فقدان وزن صحي .
