محتويات المقالة:
جائحة كورونا علمتنا العديد من الدروس والتي من أهمها حماية جهاز المناعة، فهو أهم هدف لمحاربة الأمراض والفيروسات، والحل الوحيد للحماية من هذا الفيروس هو الحصول على نظام مناعة قوي، ولكي تحصل على ذلك عليك بالأكل الصحي والأعشاب لذلك سنقدم لكم احسن اعشاب لكورونا تعمل على مواجهة هذا الوباء وأي مرض آخر.
احسن اعشاب لكورونا
يوجد العديد من الأعشاب المفيدة للجسم والمقوية لجهاز المناعة نذكر منها ما يلي:
نبات المورينجا ومواجهة الأمراض
تحتوي المورينجا على العديد من المواد الفعالية العالية الكفاءة وتلقب باكسير الحياة ولها العديد من الفوائد التي منها :-
- يعالج مشاكل المعدة كالامساك والتهاب القولون نظرا لأنها تحتوي على فيتامينات تساعد على الهضم، كما تعمل علي موازنة البكتريا النافعة.
- تحافظ علي صحة الجهاز العصبي وتمتلك خصائص مضادة للأكسدة، فهي تحتوي علي فيتامين سي و اي وتنظيم عمل النواقل العصبية وتحسين الذاكرة.
- تساعد المورينجا في علاج مرض الزهايمر والتي أثبتتها بعض الدراسات.
- تساعد المورينجا في علاج مشاكل العظام لأنها تحتوي عليه نسب كبيرة من الكالسيوم والماغنسيوم وتحتوي على الليسين لما له من دور فعال في زيادة امتصاص الكالسيوم.
- ويساهم أيضًا في وقاية العظام من الهشاشة لأنه يحتوي على الفلافونويدات التي تحفز الخلايا لبناء العظام، كما تساعد على علاج الم المفاصل لخصائصها المضادة للالتهاب.
- تساعد المورينجا في خسارة الوزن لأنها تساعد على الحرق.
- تحافظ علي صحة البشرة لأنها تحتوي علي مضادات أكسدة كما تحتوي على العديد من الفيتامينات التي تحافظ على صحة البشرة وامتصاص الأوساخ والاتربة والبكتريا.
- تساعد على تقليل حصول التهاب في الجسم نظرا لخصائصها المضادة للالتهاب.
- تساعد على تخلص الشعر من القشرة ونمو الشعر وتغذية بصيلة الشعر لأنها غنية بالفيتامينات كالزنك والبيوتين المهم للشعر.
- تساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم والوقاية من الإصابة بالسكري لأنه يحتوي علي الايزو ثيوسيانات التي تتصنع إنزيمات البنكرياس.
حبة البركة احسن اعشاب لكورونا
- الحبة السوداء الكثير من الفوائد المدهشة، فهي تستخدم في صناعة الأدوية منذ الفين عام واستخدمت في علاج الم الاسنان والربو والديدان.
- تستخدم في علاج الصداع والتهاب المفاصل والتهاب العين.
- استخدمت في العصر الحديث في ارتفاع ضغط الدم ونقص الوزن لأنها تحتوي على مضادات أكسدة.
- تعمل علي خفض الكوليسترول والوقاية من السرطان والالتهابات وأمراض الكبد.
- لها فوائد عديدة للشعر والبشرة وتعمل على صحة البشرة والشعر.
- تحمل خلايا المخ وتزيد من التركيز.
- لها خصائص مضادة للجراثيم والتهاب الحلق ومضاد للبكتيريا لذلك يقي من عدوى التهابات الأذن البكترية والرئوية.
- أجريت دراسات حول الحماية من التهابات المفاصل.
- العمل على تنظيم سكر الدم والحفاظ على مستوياته.
- تعالج تقرحات المعدة وتحافظ علي بطانة المعدة وتحميها من آثار الكحول.
- يساعد على خسارة الوزن مما يعانون من النحافة لانها تعمل علي زيادة معدل الحرق.
- تحتوي الحبة السوداء على بروتين وألياف وأملاح معدنية وفيتامينات.
اكليل الجبل “الروزماري”
- يخفف من آلام الحيض.
- ينظم الهرمونات في الجسم ويعمل على الحفاظ على الجهاز التناسلي وتنظيم مواعيد الدورة الشهرية.
- يحافظ علي البشرة ويمنع التهابات البشرة ومشاكلها والتقليل من حب الشباب ويعمل على الوقاية من الاكزيما.
- يحافظ على الشعر ويعالج القشرة والتساقط ويجعل الشعر ذو مظهر صحي ولامع.
- يحتوي الروزماري على مضادات أكسدة والتهاب قوية فهو يخلص الجسم من الجذور الحرة التي تكون الخلايا الخبيثة وبالتالي الوقاية من العديد من الأمراض كالسرطان.
- حماية جهاز المناعة لوجود العديد من المواد الفعالة به فيعتبر احسن اعشاب لكورونا والحماية من الفيروسات والبكتريا والفطريات والأمراض المعدية.
