محتويات المقالة:
آيس كريم بالموز والكاكاو، مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف فلا شيئ يهدأ من روع درجة حرارة الجسم ويعطي الإنسان إحساس بالانتعاش أكثر من تناول الايس كريم، لذا يقبل على تناوله الكبير والصغير للتخفيف من وطأة حرارة الجو والجسم، وهنا سوف نسرد لكم طريقة عمل آيس كريم بالموز والكاكاو.
طريقة عمل آيس كريم بالموز والكاكاو
تتنوع نكهات الآيس كريم، لذا يقبل عليها الكبار والصغار بفضل النكهات المميزة التي تنعش الجسم والقلب، والآن بدلًا من إنفاق الكثير من الأموال لشراء الآيس كريم جاهزًا من محلات السوبر ماركت يمكن إعداده وتجهيزه في البيت من مكونات طبيعية معروفة المصدر وبطريقة صحية، ويمكن عمل آيس كريم بالموز والكاكاو من خلال اتباع ما يلي بالتفصيل:
المقادير
- موز مثلج مقدار ٢ حبة.
- نصف كوب بودر كاكاو.
- عسل مقدار ٢ ملعقة كبيرة.
طريقة العمل والتحضير
- ضعي الموز المجمد داخل خلاط كهربائي واخفقي جيدًا حتى يصير ناعم.
- أضيفي عليه مقدار العسل والكاكاو واستمري في الخفق حتى تحصلين على خليط ناعم كريمي وناعم.
- أحضري وعاء محكم الغلق وضعي فيه خليط الآيس كريم وادخليه الثلاجة واتركيه حتى يتجمد قبل تقديمه.
فوائد الآيس كريم
- الآيس كريم له دور كبير في محاربة الإحساس بالإرهاق والخمول وهذا يرجع إلى تضمنه سكريات تقوم بإعطاء وإمداد الجسم بما يلزمها من طاقة للقيام بوظائفه وأنشطته اليومية.
- يساهم في دعم وتقوية صحة الجهاز المناعي لما يتضمنه من مادة تسمى البروبيوتيك التي تعمل على الحفاظ على إيجاد نوع من التوازن البكتيري داخل الأمعاء الدقيقة.
- يحتوي آيس كريم بالموز والكاكاو على قدر كبير من الكالسيوم الذي يساهم في دعم صحة العظام ووقايتها من الإصابة بالكسور والحد من فرص الاصابة بهشاشة العظام.
- هذا بالإضافة إلى أنه يساهم في إمداد الإنسان بتأثيرات إيجابية على الصحة النفسية لأنه يساعد على تحسين الحالة المزاجية لأن المخ عند استهلاك الآيس كريم يعمل على إفراز الكثير من هرمون السيروتونين وهو الهرمون المسؤول عن إعطاء الإحساس بالسعادة.
فوائد الآيس كريم للرجال
- كما أن له فوائد جنسية حيث يقوي عملية الانتصاب أثناء القيام بالعلاقة الحميمة لما يمتلكه من قدرة على دعم وزيادة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى كافة مناطق الجسم وبصفة خاصة العضو الذكري.
- يساعد في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال لما له من دور فعال في تحفيز زيادة إفراز معدل هرمون الذكورة التستوستيرون داخل الجسم.
- يمكن لأزواج الذين لديهم مشاكل في الرغبة الجنسية استهلاك الآيس كريم والاعتماد عليه من أجل زيادة الرغبة في العلاقة الحميمية.
- الكالسيوم الموجود في الآيس كريم يساعد على زيادة مدة ممارسة العلاقة الزوجية مما يساعد في تأخير عملية القذف عن طريق دعم العضلات التي تتحكم في عملية القذف.
فوائد الآيس كريم للنساء
- يتمثل فوائد الآيس كريم للسيدات في زيادة معدل الخصوبة لما يحتويه من منتجات البان ذات قدر عالي من الدسم.
