محتويات المقالة:
ترغب الكثير من النساء في وجود وصفة لزيادة مخزون البويضات، وزيادة عدد البويضات من أجل تحفيز فرصة الحمل، حيث ان كل فتاة منذ الولادة تكون مولودة بعدد معين من البويضات، ومع مرور العمر يبدأ هذا العدد بالتراجع ويبدأ يقل، لذا تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام بعض الوصفات الطبيعية من أجل زيادة عدد البويضات.
وصفة لزيادة مخزون البويضات
إليكم بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في زيادة مخزون البويضات:-
عصير الأناناس
- الإكثار من تناول عصير الأناناس فهو مشروب طبيعي وصحي يساهم في تحفيز وتنشيط المبايض، ويعمل على الإسراع من الحمل، وذلك بسبب زيادة إنتاج عدد كبير البويضات السليمة.
- عليك أن تقوم بخلط عصير الأناناس بالعسل وتناوله بشكل يومي لحين حدوث حمل.
خلطة الحلبة مع حبة البركة
- يتم استخدام تلك الوصفة بكثرة، وذلك بسبب قدرتها الكبيرة وفاعليتها في تحفيز الاباضة، وزيادة إنتاج البويضات.
- حيث أنه يتم خلط كميات محددة من حبة البركة والحلبة والعسل الأسود مع بعضهم البعض تناول ثلاث ملاعق منه بشكل يومي.
غذاء ملكة النحلة
- يعرف عن غذاء ملكات النحل أنه قوي وفعال في زيادة الخصوبة لدى المرأة.
- حيث أنه عند خلطه السدر الاصلي والعسل والجنسنغ يعزز من زيادة مخزون وعدد البويضات لدى المرأة.
- بعد أن تقوم بتجهيز الخلطة كما هو مذكور وخلط المكونات مع بعضها يتم تناول ملعقة كبيرة مرتين يوميا.
مغلي البردقوش والمرمية
- يتم إحضار كميات متساوية من البردقوش والنعناع والميرمية، ووضعهم في ماء مغلي.
- تناول هذا المشروب بشكل يومي يعمل على تنظيم مواعيد الدورة الشهرية، وتحفيز المبايض لدى السيدات.
- كما أنه يسكن آلام الدورة الشهرية.
منقوع الزنجبيل
- يمكنك استخدام منقوع الزنجبيل في علاج قلة عدد البويضات.
- يتم ذلك من خلال تناول مغلي الزنجبيل يوميا فهو فعال للغاية في حل مشكلة نقص مخزون البويضات.
أعراض نقص مخزون التبويض
إليكم بعض الأعراض الخاصة بفقدان شديد في مخزون البويضات:-
- الإصابة بالتعرق المفرط أثناء النوم.
- الإصابة بالحمى، والتهاب شديد في الوجه.
- تغيير في الحالة المزاجية، وحدة في الطباع.
- عدم القدرة على التركيز بشكل كبير.
- انعدام الرغبة الجنسية.
- عدم انتظام مواعيد العادة الشهرية.
- حدوث خلل و اضطرابات في هرمونات الجسم.
كيف يقل مخزون البويضات
- تولد الفتاة بعدد معين من البويضات يقدر بنحو 2 مليون بويضة.
- تبدأ هذه البويضات بالانخفاض لتصل إلى 300 ألف بويضة عند البلوغ.
- بمجرد وصول المرأة لسن اليأس، وانقطاع الدورة الشهرية عنها تفقد الكثير من البويضات وهذا يؤثر على خصوبة المرأة بشكل عام.
- لذا تلجأ العديد من السيدات الى تناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية التي تجعلها تحافظ على البويضات وتحفيز إنتاج بويضات أخرى سليمة لتعويض عدد البويضات المفقودة.
أسباب انخفاض مخزون البويضات
يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث انخفاض في مخزون البويضات، وأهمها الآتي:-
- مع تقدم العمر بطبيعة الحال تحدث عدة تغييرات في جسد المرأة، وابرزها انخفاض ملحوظ في عدد البويضات.
- كما أن الخضوع للعلاج الكيميائي أو الإشعاع يؤثر بطريقة سلبية على كافة الأنسجة الخاصة بالمبيض.
- الإفراط في التدخين، واتباع عادات خاطئة غير صحية.
- بطانة الرحم المهاجرة من ضمن الأسباب التي ينتج عنها انخفاض في مخزون البويضات.
- تكيس المبايض يكون سبب في حدوث خلل و اضطرابات في هرمونات المبيض، وقد تكون سبب في الإصابة بالعقم.
- الإصابة بمرض التهاب الحوض.
- تناول الأطعمة الغنية بنسبة كبيرة من السكريات، والغير صحية.
- الإصابة ببعض الأمراض المناعية مثل مرض السرطان.