محتويات المقالة:
انتشر في زماننا هذا الكثير من الأمراض التي تم الربط بينها وبين الغذاء، حيث أصبح الكثير يعتمدون على الوجبات السريعة الجاهزة الغنية ببعض أنواع الدهون الضارة، ويتناولون كميات كبيرة من الطعام المصنع والمعلبات مما تتسبب في انتشار الأسقام، ولكن أمراض المعدة لا تقتصر على العصر الحديث فقط، بل توجد الكثير من الحكم القديمة عن أمراض المعدة، لذلك قد يتساءل الناس عن ما نوع الحديث المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء؟المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء؟ وهل هو حديث شريف أم لا؟ لمعرفة الإجابة تابع معنا هذا المقال.
ما نوع الحديث المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء
المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء هي حكمة شهيرة لأحد الأطباء العرب يسمى الحارث بن كلدة، ولكنها ليست حديث عن الرسول عليه الصلاة والسلام كما هو ينتشر بين الناس.
هل المعدة بيت الداء مقولة صحيحة
تم تأكيد هذه الحكمة بمرور الوقت والعصور المختلفة كما سنعرف فى السطور التالية:
- جاء الإسلام بوصايا خاصة لآداب الطعام، حيث أوصانا القرآن الكريم بعدم الإسراف في الطعام، وأوصانا الرسول عليه الصلاة والسلام بتناول ما يكفينا فقط من الطعام، وتخصيص جزء من المعدة للشراب وللنفس أي عدم الخضوع لشهوة الطعام الذي يترتب عليه ملء المعدة والإحساس بالتخمة، والتعرض لكثير من الأمراض.
- قد أوصى لقمان ابنه أنه إذا امتلأت المعدة قلت قدرته على التفكير، وخرست الحكمة، و قعدت الأعضاء عن العبادة.
- هناك مقولة مشهورة أيضًا عن الرومي تقول أن “هناك حلاوة خفية في فراغ المعدة”.
كيف تتسبب المعدة في الأمراض
انطلاقًا من الحكمة المأثورة أن “بطن الإنسان عدوه بالتمام”، وكما أجبنا أيضًا في الفقرة السابقة على سؤال “ما نوع الحديث المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء”، نوضح في السطور التالية كيف يمكن للمعدة الإضرار بصحة الفرد؟
المقصود بأن المعدة بيت الداء أن تناول الفرد للغذاء والشراب بطريقة خاطئة وبكميات هائلة يمكن أن يجلب الأمراض، ذلك لأن المعدة هي العضو الذي يتم فيه تخزين كل الأطعمة والمشروبات التي تدخل جسم الإنسان، ومن الأمثلة على هذه الأمراض:
- عسر الهضم وأمراض السمنة وأمراض القلب، التي تسببها تناول الأغذية الممتلئة بالدهون والزيوت الضارة بصحة الإنسان، والتي توجد بكثرة في الوجبات السريعة الجاهزة.
- الإصابة بقرحة المعدة نتيجة الإصابة بنوع من البكتيريا الضارة، كما أن القرحة تزداد سوءًا بالمشروبات الغنية بالكافيين.
- متلازمة القولون العصبي التي يصاب بها المرضى الذين يتعرضون لضغوطات نفسية واكتئاب، حيث يتسبب التوتر في تعطيل الهضم وتزداد الحالة سوءًا بتناول بعض الأطعمة.
- سرطان المعدة.
- الإصابة بأمراض السكري من النوع الثاني التي قد تنتج من تناول السكريات الزائدة والأطعمة المليئة بالمحليات الصناعية.
شرح الحمية رأس الدواء
قد يتبادر إلى ذهنك الآن أن تناول الطعام مضر ويسبب الأمراض، لكن هذا غير صحيح فالغذاء الصحي هو مفتاح العلاج لكثير من الأمراض أيضًا، فإذا كانت الإجابة على “ما نوع الحديث المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء” هي أنها حكمة شهيرة، إذا الحمية أو النظام الغذائي دواء لكثير من الأمراض مثل:
- الحرص على إدخال الفواكه والخضروات الطازجة المليئة بالفيتامينات والعناصر الهامة للجسم، تقي من الأنيميا أو فقر الدم.
- كما أنها تقوي من الجهاز المناعي الذي يدافع عن الجسم ضد الأوبئة.
- تناول الأطعمة المليئة بالألياف المفيدة لعملية الهضم، والتي تساعد الجسم على التخلص من النفايات بتسهيل عملية إخراج البراز.
- محاولة استبدال الدهون الضارة للجسم باستخدام الدهون غير المشبعة، التي توجد في بعض أنواع الأسماك كالسردين والماكريل وبعض المكسرات.
