محتويات المقالة:
شاي اعشاب الرشاقة هو منتج مستخلص من اعشاب طبيعية وأحد علاجات المكملات الغذائيه، يحتوي على مواد فعالة يحفز خسارة الوزن ويعزز عملية الاستقلاب داخل الجسم، ويعمل على الحفاظ على صحة الجسم والجهاز الهضمي خاصًة، وشاي الرشاقة له أنواع كثيرة بنكهات مختلفة، منها الخوخ والليمون والبرتقال والمشمش والعسل وغيرها، ويحتوي على مجموعة أعشاب لكل واحدة مميزاتها الخاصة التي تخدم عملية إنقاص الوزن الزائد في الجسم.
شاي أعشاب تخسيس
يتكون شاي اعشاب تخسيس من أعشاب مختلفة نذكر منها بعضها.
جذر عرق السوس
- يعمل على تطهير المعدة والأمعاء ويقضي على سموم الجسم ويدفعها خارجاً.
أوراق السنا
- تدخل ضمن أدوية التخسيس وتعالج الإمساك، وتقوم بتعزيز حركة الأمعاء وتدخل في الكثير من علاجات خاصة بالتليين.
عشبة الجنسنج
- تعطي الجسم طاقة ونشاط فهي تعتبر منشط عام، و تكافح الدهون الزائدة في الجسم وبالتالي تقلل من وزنه وتساعد في التخسيس.
أوراق الملف
- تساعد الجهاز الهضمي على عملية الهضم، وتبين الأمعاء ويكافح الإمساك، وتقوم بتعزيز المناعة وعلاج الالتهابات ومحاربة العدوى.
مميزات شاي اعشاب الرشاقة
- يعزز من نزول الوزن وخسارة الدهون الزائدة.
- يعمل على تدعيم الجهاز الهضمي.
- يحسن من أداء الدورة الدموية في الجسم.
- يعطي الجسم الطاقة ويمنحه الحيوية.
- يعمل على تخليص الجسم من السموم.
- يتميز بتوفر نكهات متعددة ترضي جميع الأذواق.
- يحفز من الاستقلاب في الجسم ويساعد على خسارة الدهون.
- لا يسمح بتخزين السعرات التي لا يحتاجها الجسم.
- لا يحتوي على الخميرة والسكر والملح والكافيين.
- يدعم صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم.
- خالي من المواد الحافظة والنكهات الصناعية الضارة.
- يحتوي على اعشاب بنسبة 100%.
- كونه مضاد للأكسدة فهو يقاوم جذور الجسم الحرة بداخله.
دواعي استخدام شاي اعشاب تخسيس
- كل من يرغب في الحصول على جسم رشيق معتدل ومتناسب يتناول هذا المشروب، لخسارة الوزن وحرق الدهون.
- للحصول على جسم رشيق ونشاط وحيوية يمكنك تناول مشروب من شاي اعشاب التخسيس فهو آمن ولا يوجد به مواد ضارة.
الآثار الجانبية
- رغم مساعدة الشاي على الحصول على جسم صحي ورشيق، إلا أنه في أحيان قليلة نجد بعض الناس تتحسس من بعض مكونات الشاي، وهي أعراض غير شائعة ومنها.
- تفاقم الإمساك أو امساك مزمن.
- إحساس بالغثيان.
- حدوث جفاف.
- اضطراب في الشوارد.
- ضعف القولون.
- براز رخو لين أو إسهال.
- تكون غازات مزعجة في المعدة وحدوث نفخة.
- ألام بطنية وقد تحدث تشنجات معدية أيضًا.
احتياطات يجب اتخاذها
- استشارة الطبيب لمرضى الداء المزمن للكلى.
- من يشتكون من مرض النقرس.
- من لديهم حساسية من نوع من أنواع الأعشاب المكونة للشاي.
- المرضع والحامل لابد أن تستشير طبيبها اولًا، قبل تناول شاي أعشاب التخسيس.
- كبار السن لا يجب أن يفرطوا في استخدامه، حتى لا يحدث لهم اضطرابات هضمية أو جفاف.
- الأشخاص الذين يشتكون من اضطراب هضمي، لابد من استشارة الطبيب قبل تناوله.
- الأطفال لا يجب عليهم تناول شاي أعشاب التخسيس، حتى لا يحدث أي اضطراب في المعدة أو جفاف.
- مرضى القلب لا ينصح بتناولهم شاي اعشاب التخسيس، حتى لا يعمل على تخفيض البوتاسيوم وكذلك اضطراب الشوارد داخل الجسم، وتزيد شكوى مشاكل القلب.
طريقة استخدامه
- ينقع كيس شاي اعشاب تخسيس في ماء مغلي حوالي دقيقتين إلى خمس دقائق.
- ينصح بتناوله قبل الوجبات بربع ساعة تقريبًا.
- يمكنك إضافة أي نوع من التحلية المشروب وحسب الرغبة.
- تستطيع تناوله بارد او ساخن.
- الالتزام بحمية غذائية أو نظام غذائي يساعد الشاي على الحصول على نتيجة مرجوة.
- يبتعد عن تناوله مريض قصور الكلى.
