محتويات المقالة:
الرضاعة الطبيعية تعتبر هي المصدر الوحيد لتغذية الطفل لأنها تمده بكل العناصر التي يحتاجها الطفل بعد الولادة مباشرًة، لا بد من بدء الرضاعة خلال الساعات الأولى ليأخذ المولود لبن السرسوب الذي يحتوي على كل العناصر الغذائية والأجسام المضادة التي تعزز مناعة الطفل، ويعتمد الطفل في الشهور الأولى على الرضاعة إلى جانب الأطعمة التي تناسب عمره ويجب أن تتجنب الأم عادات خاطئة أثناء الرضاعة فيما يلي نوضح هذه العادات.
عادات خاطئة أثناء الرضاعة
يجب معرفة مجموعة من عادات خاطئة أثناء الرضاعة ويجب تجنب هذه العادات، منها:
- لا تعط طفلك القدر الكافي من التغذية:
- يتغير تركيب لبن الثدي خلال تناول الطفل غذاءه يحصل على لبن خفيف ثم لبن كامل الدسم التي يحتاجها الطفل أثناء نموه ولذلك يجب عليكي إعطاؤه وقتًا كافيًا لإنهاء رضاعته، ومن بعض الملاحظات التي تعرفين منها إذا كان أخذ طفلك ما يكفيه من الحليب وهي كما يأتي:
- يجب أن تكوني استخدمي من 6 : 8 حفاضات أثناء اليوم ويكون بول الطفل بدون رائحة.
- إذا شعرتي بعد رضاعة الطفل أن ثديك فارغ يدل ذلك على حصل طفلك على غذائه كامل.
- نوم طفلك الرضيع بعد تناول أخذ رضعته.
- عمل جدول لوجبات الطفل: عمل نظام لميعاد تناول الطفل الرضيع سيكون صعبًا على الطفل لأنه لا يوجد وقت معين يطلب فيه الطفل غذاءه، انتظار الطفل للموعد المحدد حسب الجدول قد يسبب ذلك نقص وزن الطفل.
- انشغالك أثناء رضاعة الطفل: من هذه العادات الخاطئة أثناء الرضاعة أن يكون اهتمامك بما يشغلك لأن مرحلة الرضاعة وسيلة تواصل بين الطفل وأمه ويعتمد التواصل على تبادل النظرات ملامسة الأم يد طفلها، قد يسبب انشغال الأم عن طفلها يؤثر على سلوك الطفل فيما بعد وقد شعر بالوحدة.
- الابتعاد عن التدخين: يجب على الأم الإقلاع عن هذه العادة السيئة من أجل صحة طفلها، ويجب الابتعاد عن الأماكن التي يوجد بها مصادر تلوث كيميائي لأن ذلك يؤثر على صحة الطفل حيث تنتقل هذه الملوثات للطفل عن طريق لبن الأم، وقد اندرج من عادات خاطئة أثناء الرضاعة.
أكثر من مقولة خاطئة عن الرضاعة
الرضاعة الطبيعية شيء أساسي ومهم بالنسبة للطفل ولكن بعض الأمهات لها اعتقادات خاطئة بالنسب للرضاعة فيما يلي توضيح لبعض عادات خاطئة أثناء الرضاعة:
الرضاعة الطبيعية غريزة لا تحتاج على تدريب ولا تعليم: ( خاطئ) لدى الطفل غريزة طبيعية تجاه الرضاعة فهو يبحث على صدر أمه لينال غذائه، والأم تحتاج للتدريب على كيفية الجلوس أثناء الرضاعة والأوضاع المختلف للرضاعة حتى تستطيع إرضاع طفلها بطريقة صحيحة.
إبعاد الطفل عن أمه بعد الولادة كي ترتاح : ( خاطئ ) من الطبيعي أن تحمل الأم طفلها وملامسته لها، فذلك يشعر الطفل بالأمان والدفئ داخل حضن أمه كما أن ملامسة الطفل لأمه يساعد على بداية الرضاعة الطبيعية واستمرارها ويعمل على زيادة لبن الأم ويساعد ذلك تقليل النزيف بعد الولادة.
التخلص من لبن السرسوب لأنه يضر بالطفل: (خاطئ) فهو لبن لونه أصفر يفرز بعد الولادة مباشرًة وله أهمية كبيرة بالنسبة للطفل فهو يحتوي على البروتين ويمد الطفل بالمناعة التي تحميه من الكثير من الأمراض فهو بمثابة التطعيم الأول للطفل.
لون لبن الأم فاتحًا وخفيفًا ليس مغذيًا لن يشبع الطفل: ( خاطئ) لأن لبن الأم هو أفضل غذاء للطفل ويكون خفيفًا في بداية الرضاعة حتى يروى عطش ويعمل على تهيئة معدة الطفل بعد الولادة مباشرًة، ويصير اللبن دسمًا بالتدريج ويمد الطفل بالسعرات الحرارية للنمو الطفل بطريقة طبيعية.
ليس من الضروري يكون الأم لديها لبن كاٍف لطفلها: ( خاطئ) الكثير من الأمهات لديهن كمية كافية لرضاعة الطفل ومع كل رضعة يزيد إدرار اللبن، ويحب أن تفرغي اللبن من صدرك قبل أن تعطيه الأخر فذلك يعمل على إدرار اللبن.
