محتويات المقالة:
سيتناول الكثيرين من الأشخاص شراب اعشاب الكحة عند تعرضهم للأمراض الصدرية، نتيجة نزلات برد أو الانفلونزا ونجد في الطب التقليدي، يستخدم الكثيرين بعض العلاجات البلغم والكحة الجافة ويوجد منها في الصيدليات وتباع في الصيدليات من غير وصفة طبية، ويمكن استخدام زيوت بعض الأعشاب لتدليك الصدر وتهدئة الكحة، ولابد من الانتباه لعدم الإكثار من تناولها بسبب حساسية البعض منها أو تداخلها مع أدوية أخرى.
شراب اعشاب الكحة
يفضل البعض تناول اعشاب طبية بديل عن الدواء الطبي مثل النعناع والكركم والزعتر وغيرها كثير وذلك لفعالية هذه الأعشاب لعلاج السعال وسنعرض أهم الأعشاب التي لها فعالية كبيرة تهدئة الكحة وعلاج السعال وعلاج التهاب الشعب الهوائية أيضًا.
علاج الكحة بالاعشاب
علاج الكحة بتناول الكركم والحليب
- هذا المشروب يرطب الحلق ويخفض من تهيج الصدر بسبب السعال وخاصًة بتناول المشروب دافيء.
- يساعد الحليب على تخفيف الاحتقان في الصدر وطرد البلغم.
- احتواء الكركم على مادة الكركمين وهي مادة مفيدة جدًا في محاربة البكتيريا التي تسبب الالتهاب والكحة.
- يمكن إضافة ملعقة كركم صغيرة مطحونة إلى حليب دافيء مقدار كوب، وتناوله يوميًا مرة واحدة.
- تحلية المشروب بالعسل أو السكر لإضافة طعم مفضل.
علاج الكحة بلبان الدكر
- من المعروف أن لبان الدكر يحتوي على مادة زيت لبان الدكر وهي مادة صمغية، تفرز من جذع شجرة اللبان ويحتوي على مكونات يمكن استخدامها لعلاج الكحة بشكل طبيعي.
- المكونات هي: الفا بينين، اللينالول، أوكتانون.
- تحتوي هذه المكونات على مضادات التهاب، لعلاج الكحة وطرد البلغم وخاصًة أمراض الربو والتهاب في الشعب الهوائية ونزلات البرد.
علاج الكحة بالزعتر
- ينتشر تناول الزعتر للتخفيف من حدة الكحة الشديدة، والمصالحة والبلغم والتهاب في الشعب الهوائية، ويتميز الزعتر بأنه يحتوي على مضادات أكسدة، ومضادات للفيروسات والبكتيريا ومضاد التهاب.
- يهدي الزعتر من الكحة وألم الحلق نتيجة السعال.
- هناك بعض الأدوية تحتوي على الزعتر ضمن مكوناتها.
- يمكن تحضير الزعتر في البيت بإضافة عدد 2 ملعقة زعتر إلى مقدار كوب ماء مغلي، ويترك 10 دقائق ويصفى ويشرب.
علاج الكحة بالزنجبيل
- يتناول الأشخاص شاي الزنجبيل لتهدئة الكحة والتقليل من أسبابها.
- يحتوي على مضاد بكتيريا يعالج حالات الربو وعدوى أمراض الجهاز التنفسي، مكوناته تساعد في تخفيف تورم الحلق وصعوبة التنفس بإرخاء عضلات الشعب الهوائية.
- يحضر شاي الجنزبيل بإضافة شرائح نبات الجنزبيل إلى كوب ماء ساخن، بعد النفع من عشرة دقائق إلى 15 دقيقة وتناوله كل ثلاث ساعات أو أربع ساعات، ويضاف العسل أو الليمون أو النعناع اختياري.
علاج الكحة بجذر الخطمي
- يستخدم الكثيرون قديمًا جذر الخطمي لعلاج الكحة بالاعشاب، الخطمي به مادة سميكة صمغية تغلف سطح الحلق، ويهدئ من تهيجها ويخفف حدة الكحة بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
- يحضر مشروب الخطمي من جذره بعد تجفيفه يوجد أكياس شاي يمكن وضعها في ماء ساخن، ويشرب بعد نقعه فترة حتى نستفيد من الأصماغ الموجودة في الشاي.
علاج الكحة بالاناناس
- توجد مادة في الأناناس تسمى البروميلين، تحتوي هذه المادة على مضادات للالتهاب تذيب البلغم وتخفيف الكحة وتقلل التورم.
- كوب اناناس واحد ثلاث مرات في اليوم يعالج الكحة ويمكن تناول الثمار طازجة على هيئة شرائح.
علاج الكحة بتناول الدردار الأحمر
- توجد في شجرة الدردار مادة صمغية، هذه المادة تعالج الكحة وتقلل التهاب الحلق، حيث يستخدمها الأمريكيون بكثرة، وينصح عند تناول النبتة بأنها لا تتفاعل مع بعض الأدوية.
علاج الكحة بالنعناع
- يحتوي النعناع على المنثول وهو مادة تستخرج من ورقة النعناع، حيث تهدئ من السعال وألم الحلق.
- يرخي العضلات في القصبة الهوائية.
- يحسن التنفس.
- يمكن إضافة نقط زيت نعناع إلى كوب ماء مغلي.
- يمكن دهن الصدر بزيت النعناع.
