محتويات المقالة:
المعدة لا تتحمل الطعام، مشكلة يعاني منها الكثير وذلك بسبب بعض الحالات والأعراض المرضية التي قد يعاني منها الشخص، وانتشرت مؤخرًا الكثير من أمراض المعدة، حيث توجد الكثير من الأسباب التي تؤدي الى أن المعدة لا تتحمل الطعام سنذكر لكم فيما يلي أهم تلك الأسباب.
ماذا يقصد المعدة لا تتحمل الطعام
- يقصد بأن المعدة لا تتحمل الطعام هى تلك الحالة التي فيها لا يمكن فيها المعدة وعدم هضم الغذاء بطريقة طبيعية.
- وعقب ذلك قد ينتج عدة أعراض عقب تناول تلك المأكولات بساعات أو أيام.
- تختلف خطورة أن المعدة لا تتحمل الطعام من شخص لأخر.
- وهناك فرق فيما بين عدم إمكانية تحمل المعدة للطعام والتحسس منه.
- لأن التحسس من الطعام هو اضطراب في الجهاز المناعي لذا يسمى بفرط الحساسية الغذائية.
منتجات لا تتحملها المعدة
يوجد عدد من المأكولات تنتج عنه عدم تحمل المعدة للطعام منها ما يلي:
- كافة منتجات الألبان.
- منتجات بها جيلاتين مثل القمح.
- الملفوف أو البقوليات.
أعراض عدم تحمل المعدة للطعام
- قد توجد صعوبة في بأن ما إذا كانت الحالة تعاني من عدم إمكانية هضم الطعام وتحمله أو التحسس منه، لأن الأعراض والدلال غالبًا ما تتشابه
- إلا أن حساسية الطعام بناءًا على رأى الخبراء فإن تناول قدر قليل من الطعام ينتج عنه تلك الأعراض كما هو الأمر عند تناول الفول السوداني.
- في حين أن أعراض أن المعدة لا تتحمل الطعام فإن أخذ مقدار صغير من المأكولات لا يحدث أية آثار سلبية.
- كما أن أعراض عدم إمكانية تحمل المعدة للطعام تحتاج لوقت كبير حتى تظهر مقارنة بما يستغرقه أعراض التحسس من المأكولات.
- كما أن تحديد نوع الطعام الذي تسبب في حدوث أعراض قد يكون صعبًا
الأعراض الأكثر شيوعًا لعدم تحمل الطعام
- الإصابة بالانتفاخ.
- الشعور الغثيان.
- آلام الصداع.
- السعال.
- سيلان الأنف.
- الاصابة بأعراض القولون العصبي.
- حدوث طفح جلدي.
- إسهال.
أسباب عدم تحمل المعدة لطعام
توجد عدة أسباب تجعل المعدة لا تتحمل الطعام من أهمها ما يلي:
- أن تتضمن الأطعمة على مادة الهستامين.
- الإصابة بالتسمم الغذائي.
- قلة إفراز انزيم الهضم.
- حدوث حساسية نحو المضافات الغذائية.
- المواد الكيميائية الموجودة في بعض الأطعمة: هناك بعض الأفراد لديهم خماسية ولا يستطيعون تحمل بعض أنواع الغذاء أو المكونات والمواد الحافظة وغيرها.
- الكافيين الموجود في الشاي أو القهوة.
- الأمينيات.
- الأطعمة التي تتضمن على مادة الساليسيلات والشيكولاتة.
علاج عدم تحمل المعدة للطعام
إذا كانت تعاني بأن المعدة لا تتحمل الطعام فإن الحل الأمثل لحل تلك المشكلة هى:
- الإبتعاد عن الأطعمة التي تسببها بشكل محدد، وبعض الأفراد الذين يتجنبون تناول المأكولات المسببة لذا العرض لمدة زمنية محمية قد تؤدي لعلاج تلك الحالة.
- ومن ثم يعودون لتناول تلم الأطعمة مرة أخرى.
- وهذا ما يسمي باسم التحمل في عالم الصحة والتي.
- لكن عن المدة اللازمة لتجنب تلك الأطعمة وما هو المقدار وهل يختلف من شخص لآخر وتبقى التجربة هي خير دليل.
