الطب النبوي لعلاج خشونة الركبة

نها علي25 أبريل 2023158 مشاهدةآخر تحديث :
الطب النبوي لعلاج خشونة الركبة

لاشك في أن مفصل الركبة احتوى على غضاريف تكون ناعمة، حيث أنها تقوم بمساعدة الجسم على الحركة بشكل سهل وبسيط،  ولكن.. يتضح لك أنه عندما تضعف الغضاريف أو حتى تتآكل فهنا يصبح مفصل الركبة لا يحتوي على السائل الذي يصبح مسؤول عن حرية حركة المفصل، وهذا الأمر أدى إلى احتكاك العظام مع بعضها البعض، وهذا يطلق عليه  خشونة الركبة أو كما يعرفه البعض باسم خشونة المفاصل، لذلك سوف نقوم بتوضيح الطب النبوي لعلاج خشونة الركبة.

الطب النبوي لعلاج خشونة الركبة

تجد أنه في الطب النبوي لعلاج خشونة الركبة، ينقسم العلاج وفقًا لدرجة إصابة الركبة، وهذا الأمر يتوقف بناًء على الأشعة، وأصبح العلاج حسب عدة نقاط ومنها: 

  • يقوم الفرد بتناول البابونج، أو الزنجبيل، أو العرق سوس، أو حتى شرب الكرفس، وذلك لأنهم يساعدوا في علاج التهاب المفاصل والتقليل من الارتشاح الذي قد يصيبها.
  • أيضًا أوضح الطب النبوي لعلاج خشونة الركبة، أنه بإمكانك تدليك المفاصل باستخدام زيت الكافور أو استعمال زيت الخردل أو زيت الزنجبيل وهذا لأنه يقوم بتخفيف الآلام.
  • أن يقوم الفرد بعمل جلسات حجامة، وذلك لأنها تقوم بإخراج الدم الفاسد من الجسم كما أنها تقوم بتنشيط الدورة الدموية، وأيضًا تساعد بمعالجة ودواء التهاب المفاصل.
  • وقال الطب النبوي لعلاج خشونة الركبة، أنه على الفرد أن يقوم بتناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على مضادات الأكسدة والتي تمثلت في الخضار والتي منها الفلفل أو الكرفس أو الثوم، بما في ذلك الفجل، وأيضًا البقدونس، الجزر.
  • يفضل أن يبتعد الفرد عن الأغذية المعلبة خصيصًا التي بها مزيد من المواد الحافظة وهذا لأنه ينتج عنه التهاب المفاصل، وهذا الأمر يزيد من حموضة الجهاز الهضمي ومن ثم يتم تقليل المعادن في العظام.
  • بالإضافة إلى أن الطب النبوي لعلاج خشونة الركبة، قال إنه على الإنسان أن يبتعد عن الأطعمة التي بها حمض اليوريا والتي منها اللحوم الحمراء والطماطم والبيض والقهوة.

أعراض خشونة الركبة

وضح الطب النبوي أن خشونة الركبة لها أعراض ومنها: 

  • يشعر الفرد بالألم، وتجد أن ذلك الألم يزداد مع تطور المرض وقيام الفرد بمجهود إضافي على الركبة والتي منها صعود السلالم أو هبوط السلالم.
  • من ضمن الأعراض أن الفرد يفقد القدرة على المشي أو الحركة بتحريك المفصل منها ثني الركبة.

اسباب خشونة الركبة كثيرة، اذكرها

تعددت الأسباب التي ينتج عنها خشونة الركبة والتي منها:

  •  أوضحت الدراسات على أن هناك علاقة بين كلًا من الإصابة بخشونة الركبة وكذلك العوامل الوراثية.
  • من أسباب الخشونة تواجد زيادة في الوزن، حيث تجد أن الوزن الزائد يقوم بالضغط على الركبة وهذا يجعلها تتحمل ثقل عالي ينتج عنه تآكل الغضاريف فيها.
  • قد تصيب الركبة بالمشاكل وعيوب والتي تمثلت في الكسور وقطع الأربطة، وكذلك الإصابة بالأمراض الروماتيزمية منهة الروماتويد والنقرس.
  • قد تكون خشونة الركبة بسبب إصابة الساقين بالتقوس وهذا يجعل الوزن والثقل يتم توزيعه بطريقة لم تكن متساوية، ومن ثم يتم الضغط على المفصل بطريقة كبيرة.
  • بالنسبة للسيدات التي أصبح عمرهم أكثر من  50 عامًا، يعتبروا الأكثر عرضة للإصابة بخشونة المفاصل أكثر من الرجال.
  • عندما يتعرض مفصل الركبة إلى إجهاد كبير والتي جاء في هبوط السلالم وصعودها بشكل متكرر، أو الجلوس بطريقة خاطئة لأكبر فترة ممكنة والتي منها الجلوس كـ جلسة القرفصاء.
  • من ضمن الأسباب التي ينتج عنها خشونة الركبة هو حدوث تقدم بالعمر، ويجب أن تضع في عين الاعتبار أن التقدم بالعمر يسبب تآكل الغضاريف وأيضًا جفاف السائل بـ مفصل الركبة.
اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

الاخبار العاجلة