تدليك بطن الرضيع للتخلص من المغص
يعانى الأطفال من من مشكلة المغص والانتفاخات من بداية الولادة ويمكن تدليك بطن الرضيع للتخلص من المغص الذي ينتج...
علاج الإمساك بعد الولادة.. من قلب الطبيعة
كثيرًا ما يصيب النساء بالإمساك بعد الولادة وخاصًة في الأسابيع الأولى، في هذه المدة يبدأ الجسم يتعافى، ويحدث نتيجة...
طرق طبيعية للتخلص من آلام الدورة الشهرية
تختلف أعراض وآلام الدورة الشهرية من إمرأة إلى أخرى، ويمكن التخفيف من شدة الألم من خلال طرق التخلص من...
أعراض الصدمة النفسية للأطفال.. وكيف نتعامل معها
يتعرض بعض الأطفال لأحداث قاسية تصيبه بصدمة نفسية تؤثر عليه بشكل سلبي أثناء طفولته وقد تؤثر عليه في مرحلة...
متى تختفي البطن بعد الولادة.. لجسم رشيق
تحدث تغيرات كثيرة في فترة الحمل لجسم المرأة وتحدث ترهلات كبيرة في البطن وزيادة في الوزن، بعد الولادة يتغير...
كيف استعد للحمل.. معلومات مفيدة لكل أم
من المعروف أن التفكير في الحمل يشغل كثيرًا من السيدات وخاصة حديثي الزواج، الحمل مثله مثل أي مشروع يجب...
اكلات غنية بالكاليسوم.. لعظام قوية
وجود الكالسيوم في الجسم أمر ضروري وهام ولهذا يجب الحفاظ على النسبة التي يحتاج إليها أعضاء الجسم للنمو حيث...
كم فترة النفاس. وأهم خصائصها
فترة النفاسة تأتي بعد الولادة مباشرة من أهم الفترات التي تمر بها المرأة الوالدة في خلال هذه الفترة، تبدأ...
نصائح للحامل في الشهر الأخير.. لصحتك سيدتي
الشهر التاسع في الحمل في الغالب هو الشهر الأخير بحملك، وهو من الثلث الأخير من الحمل، ولكن… عند غالبية...
وقت اختبار الحمل.. وكيفية عمله
اختبار الحمل ما هو إلا عبارة عن فحص تقوم به المرأة من أجل معرفة إذا كانت حاملاً أم لا؟،...
