محتويات المقالة:
يعاني العديد من الأشخاص من جفاف البشرة خاصةً في فصل الشتاء هذا يحصل بسبب خسارة الماء، والزيوت الموجودة في البشرة لهذا يحتاج البعض إلى ترطيب بشرتهم بعمق للحفاظ على نضارتها، ولمعانها كما أن هذا يحدث للجميع من الذكور الإناث حتى كبار السن بل يعتبروا هم من أكثر الأشخاص المعرضة لجفاف البشرة يتعرض الجسم كله للجفاف لكن من أكثر المناطق التي يظهر عليها هي الوجه، وأسباب جفاف البشرة عديدة يمكن علاجها بسهولة.
أسباب جفاف البشرة
ترجع أسباب جفاف البشرة إلى العديد من العوامل لكن لا قلق في ذلك حيث يسهل علاجها إما باستخدام منتجات ترطيب طبيعية أو الذهاب إلى الطبيب إن كانت المشكلة كبيرة أما عن أسباب جفاف البشرة فهي تتمثل في:
- غسل الوجه بالصابون العادي هذا يؤثر بالسلب على البشرة حيث يفقدها كل الزيوت التي تحافظ على ترطيب الوجه.
- زيادة استعمال مواد التنظيف التي تضم نسبة عالية من الكحول.
- من أهم أسباب جفاف البشرة هو الأمراض الصحية مثل الغدة الدرقية الأكزيما بالإضافة إلى عدم اتباع نظام غذائي سليم يضم كل العناصر الغذائية المفيدة للجسم.
- استخدام الماء الساخن في غسل الوجه.
- الماء ضروري جداً لأنه يحافظ على تركيب الجسم من الداخل، والخارج لهذا لابد من شرب كميات كافية من الماء يومياً.
- هناك بعض الأدوية التي تسبب جفاف للبشرة على سبيل المثال أدوية الضغط أدوية حب الشباب علاوة على ذلك أدوية خفض الكوليسترول.
أعراض جفاف الجلد
في حال ظهرت عليك هذه الأعراض فإنها بداية جفاف البشرة لديك، ولابد أن تعالجها قبل فوات الأوان من أبرز هذه الأعراض:
- الحكة، والاحمرار من أهم الأعراض التي تدل على بداية ظهور جفاف البشرة.
- خشونة في الجلد بالإضافة إلى تشقق في الجلد.
- الاحساس الدائم بحرق في الجلد.
طريقة علاج جفاف الجلد
يمكنك حل هذه المشكلة من خلال تغيير الروتين اليومي الذي تقوم به مع اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة بشرتك حيث يجب:
- شرب كميات كبيرة من الماء.
- عدم الاستحمام بالماء الساخن.
- استخدام المرطبات داخل المنزل، وخارجه.
- استعمال كريمات واقية من الشمس.
- التوقف عن غسل الوجه بالصابون العادي بل استعمل غسول مناسب للبشرة.
- اتباع نظام غذائي صحي سليم حيث تلعب التغذية دور هام في الحفاظ على نضارة الوجه، ولمعانه.
- استشارة الطبيب إذا كانت مشكلة الجفاف شديدة.
علاج جفاف البشرة بمكونات طبيعية
لا يفضل البعض استخدام أي مواد غير طبيعية على بشرتهم لهذا يلجأون إلى عمل ماسكات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة على سبيل المثال:
- العسل يقوم بعمل ترطيب عميق للبشرة كما أنه يضم عناصر تساعد في شفاء الجروح بسرعة بجانب أنه مضاد للالتهابات.
- زيت جوز الهند له تأثير قوي في ترطيب البشرة هو لا يسبب أي حساسية بل بالعكس يناسب البشرة الجافة كذلك البشرة الحساسة.
- الأفوكادو من الفواكه التي تعمل على تقليل جفاف البشرة لأنه يحتوي على حمض الأوليك كذلك نسبة كبيرة من البروتينات التي تعوض البشرة الجافة الزيوت التي فقدتها.
- الألوفيرا له تأثير فعال في علاج كل مشاكل البشرة الجافة من التقليل من الالتهابات الجلدية في فصل الشتاء كذلك يحافظ على لمعان، ونضارة البشرة.
أفضل كريم مرطب للبشرة الجافة
- يعد كريم سيرافي واحد من الكريمات التي تعمل على ترطيب البشرة.
- كما أنه يحافظ على كل الزيوت المتواجدة عليها لمنع حدث تشقق أو احمرار.
- حيث أنه يتضمن مركبات تساعد في صنع حاجز بين البشرة، وبين العوامل الخارجية التي تؤثر عليها.
- لهذا هو يعتبر خيار مناسب، وله مميزات كثيرة إذا كنت تعاني من بشرة جافة.
