محتويات المقالة:
مشروبات لتسهيل الولادة، الولادة هي المرحلة التي يصبح فيها الرحم متهيأ لإخراج الجنين للخارج، وتوجد مجموعة من المسائل والدلالات تشير إلى أنه قد حان الوقت لخروج الجنين خارج رحم أمه وأهمها الإحساس بألم المخاض بسبب تقلصات وانقباضات الرحم، وغالبًا ما تكون بشكل منتظم الحدوث وتزداد حين اقتراب موعد الولادة، وحينها يكون الجنين مهيأ بشكل كامل للخروج خارج رحم الأم، ومن ثم تحدث في منطقة البطن تشنجات وآلام أسفل الظهر يصاحب ذلك خروج بعض السوائل أو الدم من المهبل.
مشروبات لتسهيل الولادة
حتى تتمكن السيد الحامل من تيسير مسألة الولادة على قدر المستطاع وأن تنجح في تخطي تلك المرحلة بأقل القليل من القلق والخوف ينبغي عليها التهيئة الصحية والنفسية الملائمة لتخطي تلك المرحلة الحساسة، لذا ينصح السيدات بتناول مجموعة من مشروبات لتسهيل الولادة وانقباضات الرحم، وإليكم قائمة بأهم تلك المشروبات:
الماء
- يعد الماء من أهم السوائل التي لا يمكن لإنسان أن يحيا بدونه.
- وللسيدة الحامل أيضا له أهمية كبرى إذ أن شرب الماء للحامل يحافظ على رطوبة الجسم ويمنع حدوث الجفاف ومن ثم حدوث انقباضات بشكل أبسط وأقل ألمًا.
- لذا ينبغي على السيدة الحامل أن تتناول رشفة من الماء عقب كل انقباض لأن ذلك يساهم في تسهيل الولادة.
اليانسون
- يستعمل اليانسون في الكثير من العلاجات الطبية، حيث تستعمل بذوره وأوراقه في العديد من العلاجات بفضل احتوائه على مادة كيميائية لها تأثير مماثل لهرمون الاستروجين.
- لذا يعتبر اليانسون من أهم مشروبات تسهيل الولادة وتخفيف الألم.
- يمكن استخدامه عن طريق وضع مقدار ملعقة أو اثنين منه إلى كوب من الماء المغلي وتقليبه جيدًا مع تركه جانبًا لينقع لمدة ١٠ دقائق، ثم بإمكانك تحليته بالعسل أو السكر عند حضور حالة الطلق.
شاي أوراق التوت العليق
- وهو عشبة تستخدم كشاي منذ قرون قديمة في استخدامات طبية عديدة منها أعراض الجهاز الهضمي والتنفسي.
- وأثبتت أبحاث أجريت منذ سنوات أن له تأثير إيجابي على السيدة الحامل في مسألة تسهيل الولادة.
- حيث له قدرة هائلة على تقصير مدة الولادة عن طريق تحفيز الرحم على الانقباض.
- لذا ينصح باستخدام أوراق توت العليق كشاي عند الدخول في الثلث الثاني من الحمل وعدم استخدامه منذ بداية الحمل حتى لا يتسبب في الإجهاض.
- فضلًا عن أنه يساهم في دعم وتقوية منطقة الرحم والحوض ومن ثم تسهيل ألم الدورة الشهرية ويحفز صحة وسلامة الجهاز التناسلي للسيدات.
- يعمل على توازن الهرمونات الجنسية داخل الجسم مما يساهم في زيادة الخصوبة.
نبات كف مريم
- تعد عشبة كف مريم أو كف العذراء هى من أهم مشروبات لتسهيل الولادة.
- هي عشبة تخرج من شجرةة عشبة تنبت في أغلب أماكن خوض البحر المتوسط وبعض دول آسيا.
- استعملت قديمًا في علاج العديد من المشاكل الطبية بجانب استخدامها في علاج بعض الأمراض الهرمونية، لأنها تساهم في تنظيم الدورة الشهرية والحد من متلازمة ما قبل الحيض.
- لها فعالية في التخفيف من حدة أعراض الطمث.
- تساعد في السيطرة على النزيف بالنسبة للسيدات الحوامل عقب عسر الولادة.
- تساعدهم في زيادة إدرار حليب الثدي.
