وصفة لزيادة معدل الحرق

ملعقه كبيره زبادي+معلقة كبيرة شوفان+ملعقة كبيرة من
بذور الكتان المطحونة +قطرات من عصير الليمون
طريقة الاستعمال
يتم تناوله كوجبة افطار مع إعتماد نظام السعرات
الحرارية ١١٠٠ الي ١٥٠٠ سعر