محتويات المقالة:
المعدة هي بيت الداء واتباع النظام الغذائي الصحي هو رأس الدواء والحل لجميع الأمراض المختلفة التي تؤثر على الصحة، فهي من الحكم المميزة التي تم التوصل إليها على مر العصور، وهذا حيث أنها مستمدة من قول رسولنا الكريم “ما ملأ بن آدم وعاء شر قط من بطنه” وجاءت الكثير من الأقاويل التي تشير إلى أن صدق الله وكذبت بطن أخيك، ومن هنا سوف نتعرف على كافة التفاصيل التي تتعلق بـ دورة بيت الداء والدواء في الجسم الإنسان بدون أن تلجأ إلى تناول العقاقير الكيميائية الضارة.
دورة بيت الداء والدواء
- تعتبر الدورة التي تحدث في المعدة من الأمور الهامة التي تحافظ على العمليات الحيوية في جسم الإنسان، وقد تكون عامل من عوامل حماية الجسم من الإصابة بالأمراض المزمنة.
- ولكن إذا كنت قد تعاني من هذه الأمراض وينتج عنها آلام حادة تشغلك بقدر كبير في أداء الدور الخاص بك في الحياة بطريقة جيدة فعليك أن تعيد التفكير في دورة المعدة.
- وعليك أن تبحث عن الدواء لهذه الأسباب المؤثرة سلبيًا على الصحة، وخاصة إن كنت تعاني من زيادة الوزن وبالتالي فقد تكون معرض إلى الإصابة بالأمراض الخطيرة.
- ويجب أن تتخلى تمامًا عن الأنظمة العلاجية التي قد تسبب ترسب العديد من المواد الضارة في الصحة مما يؤثر بشكل واضح على صحة الإنسان.
- فلابد من أن تكون مدرك إدراك كامل أن القواعد الصحيحة والثابتة في الحياة تساعدك في الشفاء من الأمراض التي تعاني منها بقدر كبير.
- وهذا لأن المعرفة هي المفتاح الأول الذي يساعدك في فهم ذاتك وجسدك ويجعلك تقوم بتفهم جميع الأمور التي تحدث في جسدك من الداخل.
نصائح لتحفيز دورة بيت الداء والدواء
يجب اتباع بعض النصائح الهامة والأساسية التي تساعد في تحفيز الدورة الخاصة بالمعدة بدون حدوث أي مشاكل أو خلل نهائيًا في حالتها الصحية، حيث يجب اتباع النصائح التالية:
الاستحمام
- أولًا لابد من أن يتم الاستحمام بماء دافئ بدون زيادة في الحرارة أو زيادة بالغة في البرودة.
- مع إمكانية الاستحمام لفترة صغيرة من الوقت حتى لا تفقد المطاطية في الجلد والمعادن الموجودة فيه.
- فالاعتدال في كل شيء من الأمور الجيدة التي تحافظ على الجسم بالكامل.
تناول الطعام
- من أجل المحافظة على دورة بيت الداء والدواء لابد من ان يتم تناول الفواكه والخضروات الغسولة بشكل جيد والمنقوعة تمامًا في كمية من ملح البحر والماء.
- بالإضافة إلى ضرورة تناول اللحوم مرة واحدة فقط في الأسبوع بمقدار بسيط حتى تتمكن من الاستفادة من هذه الأطعمة.
- والاسماك يتم تناولها أيضًا مرة واحدة في الأسبوع، مع ضرورة تناول إثنين من البيض المسلوق مرة واحدة في الأسبوع.
- ومن الأفضل أن يتم تجنب هذه المأكولات على قدر الإمكان واستبدالها بالخضروات الفواكه الطبيعية.
مستحضرات التجميل
- لابد من ان يتم منع استخدام الكريمات والصابون الصناعي ومعجون الأسنان المصنوع من مادة الفلوريد.
- ويجب ان يتم استبدالها بالزيوت الطبيعية التي تساعد في نمو الشعر وتعزيز صحته وأيضًا تساعد في منح البشرة النضارة.
- ومن الضروري استبدال معجون الأسنان بالسواك لأنه الأفضل حيث السير على سنة النبي صلى الله عليه وسلم.
طريقة الطبخ الجيد
- يجب تناول الأكلات المسلوقة على البخار وهذا حتى لا يتم استخدام السمن أو الزيت من أجل تشويح الأكلات، وفي حالة تحضير وجبات لحوم لابد من الإبتعاد عن استخدام الليمون.
- ويتم استخدام ملح البحر بدلًا من نوع الملح العادي الذي يسبب تجمع السوائل في الجسم.
