محتويات المقالة:
من أبرز الوصفات المطلوبة هي وصفة لعلاج ضعف الانتصاب، حيث أن مشكلة الانتصاب من المشاكل المرضية التي تجعل الرجل غير قادر على القيام بالعلاقة الحميمية بشكل كامل، بالإضافة إلى عدم تحقيق الانتصاب بطريقة سليمة وصحيحة، لذا كان البحث متزايد على المشروبات والوصفات التي تعمل على علاج ضعف الانتصاب.
وصفة لعلاج ضعف الانتصاب
بإمكانك أن تلجأ إلى استخدام هذه الأعشاب كمشروبات تعمل على علاج مشاكل الانتصاب:-
عشبة الجينسنغ
- هذه العشبة تعمل على زيادة إفراز أكسيد النيتريك الذي يساهم في زيادة وصول الدم إلى جميع أجواء الجسم ومن بينهم العضو الذكري.
- فضلا عن أن عشبة الجينسنغ تساعد في زيادة إفراز هرمون التستوستيرون وهو هرمون الذكورة الموجود في الجسم.
- طريقة استعمال أعشاب الجينسينج سهلة وبسيطة، حيث أنه يضاف إلى كوب ماء مغلي ملعقة واحدة من هذه الأعشاب ومن ثم تصفيتها من بقايا الأعشاب وتناول الماء المتعلق بها فقط.
- خلال شهر واحد من تناول مشروب عشبة الجينسنغ سوف تلاحظ النتيجة.
عصير الرمان
- يعد عصير الرمان من أكثر أنواع المشروبات التي تحتوي على مواد مضادة للاكسدة، وبالتالي تستخدم في الوصفات الخاصة بعلاج الانتصاب.
- ينصح باستخدام هذا العصير بصفة دورية لكي تلاحظ نتائجه بسرعة.
- يمكنك أن تضيف إلى عصير الرمان ملعقة كبيرة من عسل النحل، وبهذا الشكل تضاعف نتيجة العلاج.
مشروب القرنفل
- القرنفل يعزز من فاعلية العلاج المستخدم في ضعف الانتصاب، وكذلك الضعف الجنسي.
- يتم تحضير مشروب القرنفل من خلال وضع عود واحد من عشبة القرنفل في كوب كبير من اللبن.
- يتم تحلية اللبن بالعسل الأبيض، و ينصح بالمداومة عليه يوميا وتناوله في الصباح.
علاج ضعف الانتصاب بالثوم
- الثوم قادر على منح الرجل طاقة وحيوية ونشاط، والتخلص من الشعور بالإجهاد والتعب.
- كما أنه يستخدم في ضبط معدلات ضربات القلب.
- بالإضافة إلى أنه يعمل على زيادة تدفق الدم في جميع أجزاء الجسم.
نصائح لعلاج ضعف الانتصاب
بعض النصائح التي تعزز من صحة الرجل الجنسية:-
- لابد وأن يتبع الشخص عادات صحية سليمة، وتغيير نمط حياته السئ الذي يؤثر على صحته وبالتالي يؤثر على العلاقة الجنسية الخاصة به.
- المداومة على القيام بالمشي وأداء كافة التمارين الرياضية التي تمنح الجسم القوة والنشاط.
- الاهتمام بنوع الطعام الذي تتناوله، وتجنب الأكلات التي لا تحتوي على أي قيمة غذائية.
- الحرص على تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على الأوميغا 3 مثل الأسماك بكافة انواعها، وكذلك فاكهة الأفوكادو والمكسرات.
- الإكثار من تناول السبانخ لأنها غنية بوناصر مفيدة للجسم.
- الامتناع عن تناول الأكلات التي تحتوي على الدهون، وكذلك الحلويات والمشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر.
- يمثل التدخين خطورة بالغة على صحة الرجل الجنسية، فهو سبب في عدم وصول الدم إلى كافة أعضاء الجسم بصورة طبيعية، لذا من الضروري أن يقلع الشخص عن عادة التدخين بصفة نهائية.
- إذا كنت تعاني من مرض السكر أو الضغط فعليك أن تتناول العلاج الخاص بك بشكل دائم، وعدم الإهمال في تناوله.
- يشعر الرجل بالتعب والجهد أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، وذلك بسبب ضعف شديد في صحته أو بسبب زيادة وزنه، لذا عليه أن يسعى إلى خسارة هذا الوزن.
- حالة القلق والتوتر التي يمر بها الشخص قادرة على أن تؤثر بشكل عام على أدائه أثناء العلاقة، لذا لابد وأن يبتعد الرجل قدر الإمكان عن المسبات التي تجعله يشعر بالتوتر والقلق.
- المداومة على استخدام الأعشاب الطبيعية التي يقررها الطبيب، والتي تتناسب مع حالة الشخص.
