محتويات المقالة:
وصفة ضد الكحة، تعتبر مشاكل الجهاز التنفسي من أكثر المشاكل خطورة، حيث أنها تعيق عملية التنفس وتسبب زيادة في كمية مخاط الأنف، ولاسيما وجود ألم شديد في منطقة الحلق والصدر بسبب الالتهاب الناتج عن نزلات البرد الشديدة..وغيرها من الأمراض الأخرى، كما أن الكحة تعتبر الأعراض الأكثر ازعاج، كما أنه يمكن علاج مشاكل الجهاز التنفسي في المنزل من خلال الأعشاب الطبيعية، ولاسيما أن تناول المشروبات الساخنة والأعشاب الطبيعية يقضي على أعراض البرد والكحة بشكل سريع وفعال، وهذا ما سوف نتعرف عليه خلال السطور التالية.
وصفة ضد الكحة
تعتبر الكحة من الأعراض المصاحبة لنزلات البرد الشديدة، ولا سيما أنها ترجع إلى الالتهابات الناتجة عن الميكروبات والفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، ولعلاج الكحة لابد من استخدام وصفة ضد الكحة منزليا، والتي تتمثل في التالي:
عسل النحل
- يعتبر الأكثر فاعلية في علاج الكحة منذ قديم الأزل، حيث يعالج السعال والبلغم مما يعالج الكحة ويقضي عليها بشكل نهائي.
- ولا سيما أنه يحتوي مادة الديكستروميثورفان التي تعمل كعلاج مميز للكحة.
- كما أن عسل النحل من العلاجات الطبيعية التي ورد ذكرها في القرآن والسنة بكثرة.
- كما أن يستخدم التغذية بتناوله على الريق أو مضاف إلى العصائر الطبيعية والمشروبات.
- أما في حالة الكحة يفضل تناول على الريق مضاف إليه عصير الليمون.
النعناع
- يشتهر النعناع أنه من الأعشاب الطبيعية التي يقبل الكثيرين تناوله مع الشاي.
- كما أنه يتناول لتنشيط الذاكرة وعلاج مشاكل الزهايمر.
- إلا أنه تم إثبات فعالية في علاج الكحة والتخلص من نزلات البرد.
- حيث أنه يحتوي على مادة المنثول التي تعمل على إزالة الاحتقان والتخلص من البلغم والمخاط المسبب للكحة.
- بذاك يعتبر النعناع أفضل وصفة ضد الكحة.
- يتم غلي أوراق النعناع مع شرائح الليمون، ثم يتم تصفيته وتناوله ساخن من مرتين الا ثلاث مرات يوميًا.
الزنجبيل وصفة ضد الكحة
- بالرغم من أن الزنجبيل يسبب لسعة قوية في اللسان وحرقان في الحلق عند تناوله إلا أنه أكثر فاعلية في علاج أمراض الجهاز التنفسي.
- وذلك نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعالج الشعب الهوائية وتنقي الرئتين من الميكروبات التي تسبب الالتهاب.
- يمكن تناول الزنجبيل مطحون أو طازج من خلال غلي الماء وصبه على شرائح الزنجبيل الطازج وتناوله ساخن بعد تحليته بعسل النحل.
- كذلك يمكن تناوله مطحون من خلال إضافة ملعقة صغيرة الى الماء المغلي.
- كما أنه يعتبر من التوابل الطبيعية التي تستخدم لتنكيه الأطعمة المختلفة.
الزعتر
- يدخل الزعتر في تركيب الكثير من الأدوية الخاصة بعلاج الكحة وأمراض الجهاز التنفسي.
- حيث أنه يعمل على التخلص من السعال والكحة الناتجة عن نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية.
- كما أنه يساعد في القضاء علي الكحة المزمنة من خلال تناوله مغلي مع أوراق اللبلاب.
- يتم تحضيره بإضافة القليل من الزعتر المجفف إلي الماء المغلي ويصفى ويتم تناوله ساخن.
وصفة فعالة ضد الكحة
يعتبر استنشاق البخار من الوصفات الفعالة في علاج الكحة وتوسيع الأوعية الدموية والشعب الهوائية الخاصة بالجهاز التنفسي، حيث يتم وضع القليل من الماء مضاف اليه الملح أو الليمون والنعناع الطازج، ويترك ليغلي، ثم يتم استنشاق البخار أكثر من مرة، فور القيام بوصفة ضد الكحة ستلاحظون اختلاف شديد في التنفس مع التخلص من الكحة بفاعلية.
متى يجب استشارة الطبيب
لابد من التوجه إلى الطبيب فور اصطحاب الكحة بالعلامات التالية:
- وجود بلغم ذات لون اصفر.
- وجود رائحة كريهة في البلغم.
- زيادة الكحة وعدم تحسنها مع الوصفات الطبيعية.
- وجود أزيز بالصدر أثناء الكحة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
