محتويات المقالة:
علاج المسالك البولية أعشاب أو كما يطلق عليها عدوى المسالك البولية التي تصيب الكلى أو الحالب وفي بعض الأحيان تصيب مجرى البول، وهي الأكثر على وجه الإطلاق انتشارًا بين الجنسين من الذكور والإناث، ويمكن علاجها أو الحد من الألم بالأعشاب.
علاج المسالك البولية أعشاب
هناك أعشاب طبيعية مفيدة لالتهاب المسالك البولية من أهمها التالي:
الشاي الأخضر
- يوجد في عدة أشكال سواء كانت الأوراق أو الأكياس المغلفة، البودرة للشاي الأخضر.
- كما يوجد مكملات غذائية للشاي الأخضر أما في صورة سائلة أو كبسولات.
- يجب تناول الشاي الأخضر بكميات معتدلة ولا تتجاوز من 4:6 أكواب أو أقل من هذا المعدل.
- عند الشعور بالأرق يمكن تخفيف الكمية مع التحلية بالعسل ويتناول دافئ.
- يعمل الشاي الأخضر على التخلص من الشعور بالألم في حوض الكلى الحالب.
- يعمل على التخلص من تلك العدوى ولكن بشكل معتدل.
البابونج
- عشبة زهور البابونج التي تستخدم بشكل يومي وأمن للحد من الإصابة بالالتهاب المسالك البولية.
- حيث أن تم إجراء بعض الدراسات العلمية على هذه الزهرة ذات المفعول القوي والسريع.
- عند الالتزام على تناولها كمشروب دافئ يوميا تخلصك من العدوى حيث تحتوي على مواد طبيعية مضادة للأكسدة.
- العشبة لها تأثير إيجابي للغاية على من يعانون من تلك الإصابة أو العدوى في المسالك البولية.
الثوم
- يعد الثوم من أحد الأنواع للخضروات والتي تحتوي على كميات عالية من المواد الطبيعية المضادة للبكتيريا الضارة بالجسم.
- يمكن تناوله بكميات معتدلة في إضافته للطعام، والذي يعد الأكثر الطرق أمنا استخدامها عند النساء.
- لا ينصح بتناوله للمرأة الحامل أو المرضعة لتجنب الآثار الجانبية على الطفل والأم.
- له تأثير بسيط على المعدة لمن يعانون من القولون أو له رد فعل تحسسي عند البعض من الناس.
- يستخدم كثيرا في علاج عدوى المثانة وتعمل على توازن حركة البكتيريا النافعة بالجسم والتخلص من البكتريا الضارة.
عشبة عنب الدب
- هي من أحد النباتات العشبية التي تفيد بصورة فعالة وآمنة في علاج التهاب المسالك البولية.
- لون الثمار أحمر تتقارب كثيرا في التشابه بينها وبين التوت ولكن الأوراق هي التي تستخدم في العلاج.
- لها مدة محددة في المتناول للتخلص من العدوى لتجنب الآثار الجانبية لها.
- الأوراق تخلط مع بعض من الأعشاب الطبيعية الأخرى ولا ينصح الإفراط في تناوله إلا عند اللزوم.
البقدونس
- هو من أشهر أنواع النباتات التي تستخدم الأوراق في الطعام أو تتناول خضراء أو تغلى وتتناول كمشروب طبيعي أمن وسريع العلاج لالتهاب المسالك البولية.
- ينصح بنقع البقدونس في مياه مغلية مع التغطية حتى لا يتطاير الزيوت العطرية منه.
- يتم تصفية الأوراق ويتناول دافئ من دون إضافة تحلية له.
- يمكن تناوله مع القليل من الليمون ولا يفضل التحلية له لاستفادة أكثر منه وهو خام.
الهندباء
- هي من أحد الأعشاب المعروفة لدى الكثير منا ولها علاج فعال عند تناولها كمشروب في التخلص من التهاب المسالك البولية.
- تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد بشكل كبير في التخلص من العدوى ومن آثارها تماما.
الوقاية من التهاب المسالك البولية
هذه الأمور تعمل على مساعدتك في علاج المسالك البولية أعشاب ومنها التالي:
- تناول كميات مناسبة للجسم من 2:3 لتر ماء على مدار اليوم لتنظيف الكلى ومجرى الحالب.
- التطهير من الأمام للخلف بعد الإنتهاء من عملية التبول.
- يفضل بعد العلاقة الحميمة الاغتسال وتفريغ المثانة.
- الحد من استخدام منظفات المنطقة الحساسة عند المرأة التي تزيد من التعرض للإصابة أو الشعور بالتهيج.
- ارتداء الملابس القطنية والحفاظ عليها نظيفة من التعرق والعناية بالنظافة الشخصية للبدن.
- علاج المسالك البولية أعشاب التي تصيب الكثير من الناس ويمكن التخلص منها بالنظافة وتناول الأعشاب المذكورة للتخلص من العدوى والتهاب الكلى والحالب.
