محتويات المقالة:
علاج اعشاب للكحة، الكثير من الأشخاص يلجؤون إلى استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج العديد من الأمراض، ومن أبرز علاج اعشاب للكحة اليانسون الذي يفضل الكثير تناوله بسبب فوائده الصحية المتعددة، وفيما يلي نقدم لكم مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج الكحة.
علاج اعشاب للكحة
يوجد الكثير من الأعشاب التي تعالج الكحة سوء الكحة الجافة والكحة والبلغم، وتدخل هذه الأعشاب في صناعة الأدوية وتعد الأكثر فعالية من الأدوية التي تحتوي على الكحوليات التي تعمل كمهدئ فقط، ولهذا يحب البعض استخدام الأعشاب في المنزل للتخلص من الكحة.
علاج الكحة بالحليب والكركم
تناول الحليب والكركم معًا من أبرز ما يقضي على الكحة ويحسن مناعة الجسم، ومن أبرز خصائص تناول هذا المشروب ما يلي.
- يعمل مشروب الحليب والكركم على ترطيب احتقان الصدر.
- يساعد على طرد البلغم.
- يقتل البكتريا المسببة للكحة.
- يقلل نسبة الإصابة بالتهاب الصدر.
علاج الكحة بالزعتر
عشبة الزعتر معروفة بفاعليتها في علاج الكحة السعال بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة والالتهاب، بالإضافة إلى محاربة الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، ومن خصائص تناول هذا المشروب ما يلي.
- يعمل مشروب الشاي بالزعتر مهدئ للكحة.
- يساعد في تقليل احتقان الحلق الذي يحدث نتيجة الكحة المستمرة.
- يحتوي على مضادات للفيروسات والبكتريا الضارة.
علاج الكحة بالاناناس
تستطيع تناول الأناناس للتخلص من الكحة وذلك بسبب احتوائه على مادة البروميلين التي تعمل على طرد البلغم، ومن أبرز فوائد تناول الأناناس مايلي.
- يعمل الأناناس كمذيب للبلغم.
- تقليل التورم الذي يحدث نتيجة الكحة.
- يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب.
لبان الذكر لعلاج الكحة
يحتوي لبان الذكر على مادة اللينالول، واوكتانول، والالفا باينين، ولذلك فإن تناوله هو الحل لعلاج الكحة ومن أهم ما خصائص لبان الذكر العلاجية ما يلي.
- علاج فعال للكحة المزمنة.
- يعمل على علاج الربو، وعلاج التهاب الشعب الهوائية.
- يعالج الكحة الناتجة عن البرد.
ورق شجرة الجوافة لعلاج الكحة
من المعروف بأن أهم علاج أعشاب الكحة هو ورق الجوافة ويدخل في العديد من صناعات الأدوية ومن خصائص أوراق الجوافة العلاجية ما يلي.
- مضاد للبكتيريا.
- ملطف الصدر ويعالج الكحة.
- غني بفيتامين سي الذي يساعد في تقوية جهاز المناعة.
الزنجبيل لعلاج الكحة
الزنجبيل يحتوي على عدة خصائص مضادة للكحة ويمكن استخدامه للحالات الآتية.
- يعمل الزنجبيل على علاج السعال الجاف.
- ويساعد على بسط الشعب الهوائية.
- يخفف ألم الصدر الناتج عن الكحة.
اليانسون
- يساعد اليانسون على علاج الكحة.
- يعمل على إخراج البلغم.
- يعمل على توسيع الشعب الهوائية.
- يقلل نسبة الإضرابات للجهاز التنفسي.
- يقلل التعرض للكحة أثناء النوم.
علاج الكحة بالنعناع
النعناع من الأعشاب المفيدة للصدر والتي تساعد على تحسين الجهاز المناعي، وذلك بسبب احتوائه على مادة المنثول، ومن أبرز الأعراض التي يعالجها النعناع ما يأتي.
- يساعد على تلطيف واحتقان الحلق.
- يعمل على ارتخاء العضلات الموجودة في القصبات الهوائية.
- يحسن مناعة الجهاز التنفسي.
أعشاب أخرى لعلاج الكحة
فيما يلي مجموعة أخرى من الأعشاب التي تساعد على علاج الكحة.
- الثوم.
- البصل.
- اللافندر.
- الحلبة.
- القرفة.
- الفلفل الأسود.
- إكليل الجبل.
نصائح مهمة لعلاج الكحة
ذكرنا علاج أعشاب للكحة وسوف نذكر عدة نصائح تساعد في علاج الكحة وتجنب الإصابة به ومن أبرز هذه النصائح ما يلي.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الحساسية.
- الابتعاد عن المواد الكيميائية، والغبار.
- تجنب التدخين أو الجلوس مع الأشخاص المدخنة.
- الابتعاد عن الأشخاص المصابة بمسافة كافية.
- العمل على تحسين جهاز المناعة، من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة.
