محتويات المقالة:
التهاب الحلق أو التهاب البلعوم ينشأ بسبب التهاب في الأنبوبة التي توصل الطعام إلى المرئ والهواء إلى القصبة الهوائية مما يؤدي إلى الشعور بالألم وخاصًة عن محاولة بلع الطعام، تتسبب العدوي الفيروسية أو البكتيرية إلى التهاب الحلق ويتم علاجه بالتخلص من المرض، وعادًة يزيد احتقان الحلق أو التهاب في فصل الشتاء خصيصًا وفيما يلي نتحدث عن علاج احتقان الحلق في المنزل.
علاج احتقان الحلق في المنزل
يسبب احتقان الحلق انزعاج الكثير وهناك العديد من الوصفات التي تساعد على علاج الاحتقان وفيما يلي بعض الطرق المنزلية لتخفيف احتقان الحلق؛
العسل: يعتبر العسل من أهم المواد الطبيعية التي تساعد على تقليل الالتهابات لأنه يحتوي على مضادات الأكسده كما أنه يسكن الألم، وتزيد فاعلية العسل عندما يضاف إليه بعض المشروبات الساخنة مثل الشاي الأخضر والبابونج.
المشروبات الساخنة: المشروبات العشبية تعمل على التخلص من احتقان الحلق ومن أهمها ما يأتي
شاي البابونج: يساعد في استرخاء العضلات والأعصاب فالجسم يحتاج الراحة ليتم الشفاء سريعًا.
شاي النعناع: يتميز النعناع بوجود مضادات الالتهاب التي تعمل على علاج الحلق وتسكين الألم.
مشروبات الزنجبيل والليمون: يعمل الزنجبيل على التخلص من بعض البكتريا التي تسبب التهاب الحلق وإذا تم مزجه مع العسل والليمون تزداد فوائده.
عرق السوس: يعرف عرق السوس بفوائده الكثيرة ويقال إن تأثيره مثل تأثير الأسبرين عند استخدام لاحتقان الحلق، يمكن استخدام عرق السوس غرغرة أو شرب منقوع العرق سوس الدفئ.
أسباب التهاب الحلق
كثيرة أسباب الالتهاب بين العدوى أو التعرض للإصابة أو يعاني من الحساسية ويمكن علاج احتقان الحلق في المنزل فيما يأتي أسباب التهاب الحلق:
العدوى الفيروسية: تتسبب العدوى الفيروسية في احتقان الحلق من أسباب التهاب الحلق الفيروسي فيما يلي:
- نزلات البرد والانفلونزا.
- الجدري والحصبة.
- مرض كثرة الوحيدات بسبب فيروسات ابشتاين – بار.
- فيروس الكورونا.
- الخناق والنكاف.
- الإصابة بمرض نقص المناعة
- العدوى البكتيرية: الإصابة بالعدوى البكتيرية يسبب احتقان الحلق وأهم نوع هو البكتيرية العقدية فهي تصيب الحلق واللوزتين وأكثر من يصاب بها الأطفال ويصير احتقان الحلق شديد يمكن ظهور بقع بيضاء داخل الحلق.
- الحساسية: يسبب التعرض لمثيرات الحساسية يسبب إلى احتقان الحلق ومن هذه المثيرات التعرض لغبار الجو، تساقط وبَر الحيوانات الأليفة، العفن، حبوب اللقاح في الربيع والحساسية من بعض المواد الكيميائية.
علاج احتقان الحلق بالأدوية الفعالة
يمكن علاج احتقان الحلق في المنزل مع استعمال أدوية لتقليل احتقان الحلق وتسرع في الشفاء ومنها:
- بخاخ الأنف: يساعد على طرد البلغم وتخفيف احتقان الحلق.
- بعض الأدوية المضادة للالتهاب مثل الايبوبروفين.
- مضاد الهستامين: يستخدم عادة لعلاج الحساسية.
- خافض للحرارة: يعمل على إنخفاض درجة الحرارة التي تصاحب احتقان الحلق.
- المضادات الحيوية: التي يمكن استخدامها إذا كان سبب احتقان الحلق بعض البكتيريا.
- السكاكر الدوائية: هي عبارة عن مجموعة من مواد علاجية تعمل على تخفيف احتقان الحلق.
كيف يمكن الوقاية من احتقان الحلق؟
يمكن اتخاذ بعض الإجراءات التي تعمل على الوقاية من احتقان الحلق كما يمكن علاج احتقان الحلق في المنزل، سنقدم بعض النصائح للوقاية من احتقان الحلق:
- يجب غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون يعمل ذلك على عدم انتقال العدوى بالفيروسات والبكتيريا عن طريق اليدين.
- عدم ملامسة الوجبة بأيدي غير نظيفة، يجب عدم لمس منطقة الفم والأنف والعينين بأيدي غير نظيفة تجنبًا من انتقال الجراثيم لمناطق عديدة في الجسم.
- البعد عن التدخين والتلوث البيئي، لأن كلًا منهما يسبب التهيج الحلق وخطر الإصابة بألتهاب الحلق.
- التغذية الصحيحة بواسطة الاهتمام بتناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على الڤيتامينات والمعادن التي تعمل على تقوية جهاز المناعة لمنع الإصابة بالأمراض.
- الحفاظ على الرطوبة، فالرطوبة الجوية تعمل على تقليل التهيج والاحتقان في الحلق ويمكن
- استخدام مرطب هواء داخل المنزل.
