محتويات المقالة:
عشبة رجل الأسد للتنحيف، تستخدم الأعشاب في العديد من الأمور الحياتية الهامة للاستفادة من فوائدها وخصائصها التي قد حباها الله للإنسان من خلالها، فمنها ما يدخل في صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل، وقد تستخدم أيضًا في عمل وصفات طبيعية يمكنك تحضيرها في المنزل من أجل علاج بعض المشكلات البشرة أو الشعر أو أي مشكلة أخرى، ومن أهم الأعشاب التي لها فوائد جمة هي عشبة رجل الأسد للتنحيف.
عشبة رجل الأسد للتنحيف
- استعملت عشبة رجل الأسد للتنحيف منذ زمن طويل يرجع لعدة قرون.
- وأثبتت دراسات أجريت للوقوف على فاعليتها لتخسيس الجسم.
- إلا أن تلك الدراسات ما زالت تفقد العديد من الأدلة التي تؤيده أهمية وفائدة العشبة في انقاص الوزن.
- حيث أثبتت إحدى الدراسات التي أعلنت سنة ٢٠٢١ أن عشبة رجل الأسد تتضمن على قدر عالي من حمض الكلوروجينيك الذي يعمل على الحد من الرغبة في تناول الطعام.
- يحفز عمليات حرق الدهون.
- كما يساهم شرب شاي عشبة رجل الأسد على زيادة عملية الهضم والحد من تشنجات المعدة.
- ويخلص الجهاز الهضمي من مشاكل عسر الهضم والإسهال والانتفاخ لأنها تتضمن على حمض الساليسيليك.
نبذة عن عشبة رجل الأسد
عشبة رجل الأسد للتنحيف هى عشبة لها فوائد كبرى أطلق عليها هذا الاسم لأن أوراقها تشبه رجل الأسد، كما تسمى باسم لوف السباع، أو اسم زنيان جبلي، عبائه السيدة، كماليات المروج أو حاملة الندى.
وهى عشبة تتشابه في شكلها مع الكركم نوعا ما، لونها قريب من لون القرفة وتنمو بشكل كبير في دول أوروبا والمغرب.
وقد استخدمت بشكل واسع في الطب البديل لعلاج الحروق والتشنجات العضلية والكدمات ومشاكل الجهاز الهضمي واحتباس البول واضطراب الدورة الشهرية والالتهاب.
طريقة استخدام رجل الأسد
يمكن استخدام عشبة رجل الأسد للتنحيف والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم باستخدام المكونات التالية:
- عشبة رجل الأسد مقدار ملعقة كبيرة.
- الشمر مقدار ملعقة صغيرة.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير
- في إناء ضعي الماء على النار حتى يصل لمرحلة الغليان.
- انزلي الماء من على النار ثم صبيه على عشبة رجل الأسد والشمر
- بعدها غطي الكوب لمدة ١٠ دقائق.
- اتركي السائل حتى يتحمر.
- عليك تناول هذا الشاي ٣ مرات يوميًا.
أضرار عشبة رجل الأسد
تعد عشبة رجل الأسد من الأعشاب الآمنة في حال تناولها بكمية معتدلة، ولكن ينصح في الوقت ذاته بعد الإفراط في تناول العشبة وخاصة خلال فترتي الرضاعة والحمل لأنها لها العديد من الأضرار أهمها:
- قد يؤدي تناول العشبة بإفراط الإصابة بتليف الكبد.
- تزيد العشبة من خطر الإصابة بالنزيف للأفراد الذين يعانون من جلطات في الدم أو ارتفاع ضغط الدم.
- يتعين على الأفراد والمرضى الذين سيخضعون لأي عملية جراحية عدم تناول عشبة رجل الأسد قبل موعد العملية بأسبوعين على الأقل وبعد إجرائها بأسبوعين على الأقل.
