محتويات المقالة:
مع اقتراب موعد الولادة تزداد حالات التوتر والخوف عند النساء، وهذا يجعلهم يفكرون في عملية الولادة والآلام الناتجة عنها ورغبتهم في معرفة اول علامات الولادة والتنبيهات، وفي الغالب تلك العلامات تكون واضحة مع أقتراب وقت الحمل، وفي التالي نتعرف على العلامات التي تجعلك تدرك أنها بداية الولادة.
اول علامات الولادة
من الوارد تبدأ اول علامات الولادة مع دخولك للشهر التاسع من الحمل، وهناك بعض السيدات التي تبدأ عندها بالنصف الأول من الشهر، ومن المحتمل أن تتأخر وتبدأ بالنصف الثاني أو في آخر الأيام من الشهر، وهذا الأمر متوقف على مدة استعداد الجنين للعملية ونزوله.
ولكن… هناك بعض السيدات التي تبدأ العلامات بالشهر السابع والثامن من حملها، مما ينتج عنه الولادة المبكرة.
علامات الولادة
انقسمت العلامات إلى علامات أولية ومتأخرة، وفي التالي توضح لهم:
العلامات الأولية
تظهر في الشهر التاسع من حملك، وتكون واضحة أكثر في نهاية الشهر، وجاءت كما يلي:
- هبوط البطن: وهذا يكون بسبب عدم دوران الجنين بالرحم مع ثباته على وضعية الولادة، أي رأسه نحو الأسفل وقريبة من عنق الرحم.
- التبول باستمرار، حاجتك للتبول بأوقات قصيرة، وهذا نتيجة لضغط الجنين على المثانة.
- الشعور بألم بالظهر، وهذا الألم مشابه بألم الدورة الشهرية، الفرق بينهم أنها تحدث على أوقات متباعدة.
- ثبات وزنك، نتيجة لنقص كمية السائل الأمينوسي بالجنين.
- الإسهال، وهنا يكون بسبب ارتخاء الأمعاء مع قلة حركتها.
علامات الولادة المتأخرة
عند الشعور بهذه العلامات، فهنا دليل على اقتراب موعد ولادتك، ويفضل الذهاب إلى الطبيب المختص أو المستشفى، والعلامات هي:
- زيادة الإفرازات المهبلية باللون البني أو الوردي، بسبب امتزاج الدم الخارج مع الرحم.
- الشعور بانقباضات مؤلمة وقوية، وفي ذات الوقت غير منتظمة.
- حدوث انفجار بكيس الرحم، مما ينتج عنه خروج السائل الأمينوسي من فتحة المهبل.
- حدوث توسعات.
أعراض الولادة الطبيعية
تختلف أعراض الولادة قبل أيام من الولادة عن قبل ساعات من الولادة، ونوضح ذلك في التالي:
أعراض الولادة قبل أيام من حدوثها
تبدأ تلك الأعراض في الظهور، وهي:
- ألم أسفل الظهر والبطن ويكون متقطعًا.
- مغص بمنطقة الحوض، وهو مشابه إلى حد ما مع الدورة الشهرية.
- تصلب البطن وتحجرها، مما يجعلها مشدودة.
- تقلبات المزاج.
- العصبية الحادة.
- إسهال يتراوح من 2 إلى 3 أيام.
- زيادة ثقل في البطن من أسفل.
- نزول قطرات من الدم، أو احتمالية أن تختلط الإفرازات مع الدم.
أعراض الولادة قبل ساعات منها
عندما تقترب الولادة تحديدًا قبل ساعات، فهنا تبدأ الأعراض في الظهور وهي:
- حاجتك إلى التبول بشكل كثير.
- امتلاك طاقة كبيرة في الحركة والعمل.
- زيادة الآلام الناتجة للانقباضات.
- الغثيان، الإسهال.
- انخفاض بثقل البطن.
- التنفس بطريقة أطول وعميقة.
- حدوث ثقب بكيس الماء، مما ينتج عنه نزل سائل الأمينوسي بفتحة المهبل.
- نزول السدادة المخاطية، وهي مسؤولة عن سد عنق الرحم بوقت الحمل.
الوقت المناسب للذهاب إلى الطبيب
- عدم قدرتك بتحمل ألم المخاض.
- نزول ماء الولادة.
- نزول الدم بكميات كبيرة.
- استمرارية الانقباضات بشكل مؤلم وغير محتمل.
- تسارع في وتيرة الانقباضات، أي حدوث انقباضة كل مرور 10 دقائق.
نصائح لتسهيل الولادة
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها، مثل:
- المحافظة على اللياقة البدنية في شهور الحمل، من خلال ممارسة الرياضة أو الحركة الكثيرة.
- تقديم الدعم النفسي والمعنوي من زوجك أو والدتك أو أختك وغيرهم.
- يفضل قراءة الكتب عن تربية الأطفال وطريقة الاعتناء بهم.
- أخذ حمام دافئ.
- تدليك الكتف والظهر من حين إلى آخر.
- المشي بهدوء، من أجل تسهيل الانقباضات.
- التأهيل للولادة.
