محتويات المقالة:
الطب النبوي لعلاج مسمار القدم، يعد مسمار القدم واحد من المشكلات الطبية الشائعة التي قد نتعرض لها بشكل دائم وهى عبارة عن شكل دوائر صلبة في الجلد تظهر بسبب الضغط الزائد أو ارتداء بعض الأحذية الغير ملائمة أو الغير مريحة أو الاحتكاك وأيضًا الوقوف لفترات طويلة، ويقدم الطب النبوي لعلاج مسمار القدم الكثير من الحلول لتلك المشكلة.
الطب النبوي لعلاج مسمار القدم
توجد عدة طرق من خلالها يمكن علاج مسمار القدم بطريقة فعالة وآمنة دون إحداث أية آثار جانبية أو أضرار، ويمكن عملها في المنزل دون استشارة الطبيب، وإليكم أهمها:
الطريقة الأولى
- إحضار إناء كبير مليئ بالصابون والماء الساخن.
- إضافة كوب من خل التفاح.
- ومنه نقوم بنقع القدمين به لمدة ١٥ دقيقة متتالية.
- استخدام حجر القدم بتدليك القدمين.
- استخدم منشفة لتجفيف القدمين جيدا من الماء.
- باستخدام زيت الخروع يجب أن تدلك المنطقة المصابة.
الطريقة الثانية
- استعمال بعض الأدوية مثل تناول كبسولات تتضمن فيتامين A, E، لما يتضمنه من فوائد كثيرة وعناصر غذائية ضرورية لحيوية الجلد وصحته.
- كما يمكن استخدام الفيتامين بتدليك المنطقة المصابة به، وعقب ذلك يجب ارتداء جوارب قطنية.
- يجب عمل تلك الطريقة قبل النوم مباشرة.
- وذلك يوف يساهم في علاج تلك المشكلة.
الطريقة الثالثة
- استعمال قدر من شرائح الليمون ووضعها على المكان المصاب.
- بعد ذلك يجب إحضار جورب قطني أبيض وارتدائه.
- ويجب أن يتم ذلك قيل النوم مباشرة.
- على أن يتم غسل القدم المصابة في الصباح الباكر.
- ومن ثم سوف يساهم الليمون في علاج مشكلة مسامير القدم بفضل احتواء الليمون على بعض الخصائص المحاربة للالتهابات والجراثيم.
- لذا فإن هذه الطريقة تعتبر من أهم طرق علاج مسار القدم.
الخل الأبيض لعلاج مسمار القدم
- استخدام الخل الأبيض بوضعه في زجاجة مع بعض شرائح البصل.
- وحفظ المكونات في مكان دافئ لمدة يوم كامل.
- استخدام تلك الوصفة في تدليك منطقة القدم المصابة.
- بعد ذلك عليك ربطها باستخدام رابط ضاغط.
- على أن يتم ذلك قبل الذهاب إلى النوم مباشرة
الخل الأبيض لعلاج مسمار القدم
الزيوت الطبيعية تعتبر من أفضل طرق علاج مسمار القدم وذلك لأنها تتضمن على عناصر وفيتامينات طبيعية تعتبر ضرورية وهامة لصحة الجلد واستخدامها في علاج مسامير القدم سيعمل على حلها بشكل آمن، ومن أهم تلك الزيوت ما يلي:
زيت الخروع
- زيت الخروع يعتبر حل ملائم لحل تلك المشكلة لما يمتلكه من فيتامينات تعزز صحة الجلد بشكل عام.
- يمكن استخدامه عن طريق تدليك القدم المصابة به.
- وعقب ذلك إحضار جورب قطني وارتدائه.
- وذلك مباشرة قبل النوم.
أمور تقلل من ظهور مسامير القدم
- ارتداء حذاء مناسب يساهم في الحد من الضغط على مسمار العظم عند المشي.
- يجب اختيار حذاء مرن وأن يكون متوسط المرونة وأن يكون بكعب.
- ممارسة تمارين تقوية القدم.
- تمارين وسادة الكعب.
- اتباع نظام غذائي صحي
- تناول أعشاب طبيعية.
