محتويات المقالة:
عُرف البهاق على أنه تواجد عيب بالكروموسومات وهذا ينتج من خلال تكسير الخلايا الصبغية، وتلك الخلايا هي المسؤولة عن إنتاج الصباغ بالجلد والأغشية المخاطية (وهي عبارة عن أنسجة تقوم بتبطين الفم والأنف وأيضًا المناطق الجنسية والإفرازية من الداخل) بالإضافة إلى شبكية العين ( وهي الطبقة الداخلية الخاصة بالعين)، وهذا يكون بسبب حدوث تفكك بـ الخلايا وهنا تبدأ البقع البيضاء في الظهور، وقد الطب النبوي علاج البهاق وهذا ما سوف نتعرف عليه في السطور التالية.
الطب النبوي علاج البهاق
هناك الكثير من الطرق التي نص عليها الطب النبوي علاج البهاق، التي يمكنك استخدامها من أجل تخفيف البهاق ومن تلك الطرق ما يأتي:
- الطين الأحمر: وهنا عليك أن تقوم بمزجه مع ملعقة عصير من الزنجبيل وتضيف عدد 2 ملعقة من الطين الأحمر، ومن ثم قم بوضعهم على الأماكن المصابة بالبهاق.
- ينصح الطب النبوي علاج البهاق أن تقلل من مستويات التوتر وكذلك القلق.
- يمكن أن تعالج البهاق من خلال الوخز بالإبر وأيضًا تبدأ في ممارسة اليوغا بشكل منتظم.
- اهتم بشكل جيد بتطبيق واقيات الشمس خصيصًا على الأماكن التي تظهر من الجسم في وقت الخروج.
- نصح الطب النبوي علاج البهاق أن تقوم بتناول الماء الموجودة في أواني نحاسية.
- يفضل أن تبتعد عن الأطعمة والمشروبات التي ينتج عنها زيادة في البهاق وقد تمثلت في الكحوليات، التوت الأزرق، كذلك القهوة، العنب، اللحوم، الحمضيات، المخللات، الرمان، السمك وغيرهم.
- لابد من الحفاظ على رطوبة الجسم وهذا يكون من خلال شرب كمية كافية الماء كل يوم.
علاج البهاق من بالأعشاب
بكل تأكيد يتواجد كثير من الأعشاب التي تساعد في معالجة البهاق ومنها ما يلي:
- ثمار البابايا، يمكن استخدامها من خلال تدليك المناطق المصابة بالبهاق، أو شرب عصير تلك الثمار كل يوم.
- الريحان ( أوراق الحبق)، عليك أن تقوم بخلط تلك الأوراق مع قليل من عصير الليمون، ومن ثم تضع المزيج على الأماكن التي تعاني من البهاق كل يوم بشكل منتظم.
- جل الصبار، يعد جل الصبار واحد من الوصفات التي تستخدم في معالجة البهاق، ويرجع السبب في ذلك أنه غني بالعناصر الغذائية التي تفيد الجلد.
- الكركم وزيت الخردل، عليك أن تقوم بخلط بعض الكركم مع زيت الخردل وقم بمزجه جيدًا ليتداخلوا معًا، وبعد ذلك يوضع المزيج على المناطق التي تعاني من البهاق حتى مرور 20 دقيقة بشكل يومي.
معالجة البهاق من خلال الأطعمة
تساعد بعض الأطعمة الطبيعية في معالجة البهاق ومن تلك الأطعمة التالي:
- الأطعمة التي تحتوي على الزنك وفيتامين ج: عندما تقوم بتناول الطعام الذي يحتوي على الزنك وفيتامين ج، وذلك لأنها تساعد في تخفيف البهاق الموجود بالجسم.
- الأطعمة التي تحتوي على البيتاكاروتينات ومضادات الأكسدة: أيضًا تستطيع أن تعالج البهاق من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة وغيرها وتمثلت في الموز، الخضروات الجذرية وهي الجزر أو البنجر وأيضًا الفجل، بالإضافة إلى التفاح والخس، الحمص، التين، الزبيب.
- الأطعمة التي تحتوي على المعادن والفيتامينات: من المعادن نذكر الحديد، الزنك، حمض الفوليك، النحاس، فيتامين د وكذلك فيتامين ب 12.
الابتعاد عن بعض الأطعمة
يلزم إلى مريض البهاق أن يبتعد قدر الإمكان عن هذه الأطعمة خصيصًا بوقت العلاج ومنها:
- الدهون والزيوت المطبوخة تحديدًا المهدرجة والجبن ماعدا جبنة الفيتا الطازجة بزيت الزيتون والزعتر.
- أيضًا يبتعد عن الشوكولاتة والآيس كريم والفشار.
- والأسماك والدواجن والبيض.
- والحليب واللبن.
- كذلك الإبتعاد عن الفول والبقوليات.
