محتويات المقالة:
يتعرض الطفل لعدد كبير من الأمراض، والميكروبات عند ذهابه إلى المدرسة هذا بالرغم من الاحتياطات الوقائية التي تقوم بها الجهة المختصة، وتحذر الأطفال إلا أنه يوجد أمراض تبدأ في الظهور عند دخول المدارس من أكثر الأمراض التي تصيب الأطفال وجود إصابة في الجلد العين الأنف، وغيرها فالمدرسة تعتبر بيئة مناسبة لانتشار أي مرض أو فيروس نظراً للأعداد الكبيرة التي تكون داخل الفصل لفترات طويلة مع الاندماج يجعل فرصة التعرض للعدوى أكبر بكثير.
أكثر الأمراض التي تصيب الأطفال
تختلف الإصابات التي يتعرض لها الأطفال عند الذهاب إلى المدرسة ما بين العدوى الفطرية أو الفيروسية كذلك الأمراض الطفيلية، لهذا يجب تدريب الطفل على استخدام إجراءات الوقاية طالما هو داخل الصف، والمدرسة أمثلة على أكثر الأمراض التي تصيب الأطفال:
- الأمراض الجلدية تعتبر واحدة من أكثر الأمراض التي تصيب الأطفال بصفة مستمرة لأنها هي الأكثر في الانتشار، والانتقال من طفل لآخر مثل مرض الجدري القمل كذلك القوباء يفضل عدم لمسها لمنع انتقالها لاسيما أن الطفل يكون أكثر عرضة للإصابة بالتنيا حيث أنها تصيب كل من الشعر، والجلد حتى تتم معالجتها يمنع تواصل أو احتكاك المريض بالآخرين، واستخدامه أدوات نظافة تخصه.
- الإصابة بالانفلونزا أو التهاب الحلق هي أمراض، وفيروسات معدية تنتقل بسرعة كبيرة بين الأطفال خاصةً إذا كانوا في مكان مغلق، وبعدد كبير.
- تعرض الطفل إلى التهاب الأذن يكون ناتج بسبب وجود عدوى بكتيرية أو فطرية، والذي يسبب ضعف في السمع أو آلام متكررة في الأذن هي أيضاً من أكثر الأمراض التي تصيب الأطفال.
- كم يوجد بعض الأمراض التي تصيب العين مثل التهاب الملتحمة الوبائي الذي يجعل الطفل غير قادر على التحرك في مكان به ضوء شديد مع وجود احمرار في العين، وحكة شديدة يصاحب كل هذا ألم في الحنجرة.
حماية الطفل من الإصابة بالأمراض داخل المدرسة
اتبع الإرشادات التالية لتجنب إصابة طفلك بالأمراض المنتشرة داخل المدرسة من أهم النصائح التي يجب تنفيذها هو الاهتمام بالتغذية السليمة للطفل والتالي:
- حصول الطفل على جميع المكملات الغذائية اللازمة خاصةً فيتامين د لأنه يساعد على تقوية المناعة، ومقاومتها للأمراض.
- تناول كميات كافية من الخضروات، والفواكه خلال اليوم.
- لابد أن يعتاد الطفل على اتباع الإجراءات الوقائية من غسل اليدين دائماً، وإرتداء ماسك الوجه لمنع نقل أي عدوى فيروسية إليه.
- تنظيف المناطق التي يتواجد الطفل بها دائماً داخل المنزل حرصاً على بقائه آمناً من الأمراض.
- أخذ قسط كافي من الراحة لأن النوم لفترات منتظمة يساعد على قيام الجهاز المناعي بوظيفته في حماية الجسم.
- إذا مرض طفلك ابقيه في المنزل لا تتركيه يذهب إلى المدرسة حتى لا تنتقل العدوى إلى أقرانه.
طرق تقوية المناعة لدى الأطفال
من الأمور المهمة التي تمنع تعرض الطفل لأي مرض هو جهازه المناعي لأنه هو المسؤول عن مقاومة الأمراض، والفيروسات، ولتقوية الجهاز المناعي اتبعي التالي:
- ممارسة الرياضة يومياً لأنها تزيد من صحة القلب، وجعل الجسم أكثر مقاومة لأي عدوى.
- تناول جميع الوجبات خاصةً وجبة الإفطار مع وضع كل العناصر الغذائية بها من بروتين كربوهيدرات، وغيرها.
- الاهتمام بتناول كل الأطعمة الصحية التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء مهامه.
