محتويات المقالة:
تحتوي الطبيعي على جميع الأعشاب الفعالة في التخلص من الكثير من الأمراض المختلفة ومنها أمراض الجهاز التنفسي التي تصيب الجسم، وقد أثبتت الدراسات العلمية أن للبلغم اعشاب تعمل على تنقية الجهاز التنفسي من الشوائب التي تتواجد فيه بمنتهى السهولة، حيث أن الإنسان يعاني من وجود شوائب في الجهاز التنفسي نتيجة إلى الإصابة بالبرد وغيرها من الأمراض التي تتراكم نتيجة تراكم البكتيريا والجراثيم في الجسم، حيث أن الإنسان يلزم عليه في هذه الحالة تناول المشروبات الفعالة في تنقية الجسم من السموم التي تتواجد فيه والتي تساعده في الاستشفاء الكامل من البرد وغيرها من الأمراض المختلفة.
للبلغم اعشاب
من أهم هذه الأعشاب التي توجد في الطبيعة والتي تساعد في التخلص من البرد والنزلات المعوية وتعمل على تنقية الصدر من البلغم والشوائب التي تتواجد فيه والتي تكون السبب في التعرض إلى الكحة ما يلي:
مشروب الزنجبيل
- هذا المشروب واحد من أفضل وأهم أنواع المشروبات للبلغم اعشاب وتعتبر الأفضل لأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على تطهير الحلق من البكتيريا التي تتواجد فيه.
- كما أنه يحتوي على الخصائص المضادة للفيروسات والجراثيم التي توجد في الجسم، وخاصة في حالة تحضير ملعقة من الجنزبيل ووضعها في كوب من الماء المغلي.
- ويتم تحلية هذا المشروب من خلال وضع ملعقة من العسل ومن ثم يتم تناوله مرتين أو ثلاث مرات في اليوم الواحد للحصول على نتيجة مرضية.
العسل الطبيعي
- للبلغم اعشاب من أهمها العسل الأبيض حيث انه فيه شفاء للناس من جميع الأمراض التي تصيب الجسم، فهو فعال في التخلص من البلغم ويعمل على طرده خارج الجهاز التنفسي.
- ويساعد في تقوية مناعة الجسم ويعمل على محاربة الكثير من الأمراض الخطيرة وقد يعتبر واحد من أهم المواد المضادة للفطريات والجراثيم التي تهاجم الجسم.
عصير الليمون
- يحتوي عصير الليمون على أهم وأفضل الفيتامينات التي تساعد في تنقية الجسم والحلق من السموم وتعمل على التخلص تماما من البلغم الموجود في الحلق.
- وقد يعتبر هذا العصير من أهم المشروبات الساخنة التي يتم تناولها في أي وقت على مدار اليوم للحصول على الفيتامينات المختلفة.
- فهو غني بفيتامين سي الفعال في التخلص من أي عدوى خارجية ويعمل على التخلص نهائيا من الفطريات.
- وقد يتم تحضير هذا المشروب من خلال عصر واحدة من الليمون على كوب من الماء الساخن وتناوله بعد تحليته بالعسل أو بدون تحلية.
مشروب أوراق الجوافة لإذابة البلغم
- يعد هذا المشروب المغلي واحد من أهم المصادر الطاردة للبلغم والتي تساعد في التخفيف من البلغم والسعال وتعمل على التخلص تماما من المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي.
- وقد يتميز أيضا بأنه مناسب في فترة الحمل وفي فترة الرضاعة ولهذا السبب فقد ينصح بتناول هذا المشروب للتمتع بحالة صحية جيدة.
اليانسون لطرد البلغم
- يتميز بأنه يعمل على علاج جميع مشاكل البرد ويقوم بطرد البلغم من الحلق والجسم ويساعد في تنقية الجهاز التنفسي.
- حيث أنه يعمل على التخلص من المكروبات والجراثيم التي تصيب الجسم وخاصة في حالة إضافة قطرات من الليمون على مشروب اليانسون.
- فهو مشروب رائع ويحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم والصحة.
الشطة للبلغم اعشاب
- تساعد الشطة في التخلص تماما من البلغم المتراكم بشكل كبير في الحلق والحنجرة.
- ويعمل على التخلص بشكل كبير من هذه المشاكل ويساعد في الحصول على نتيجة مرضية وحلق خالي من الجراثيم.
- كما أنه ينقي الجهاز التنفسي ويقلل من نزلات البرد بشكل واضح.
