محتويات المقالة:
عندما تبلغ المرأة سن معين وتبدأ هرمونات الانوثة تقل بشكل تدريجي يتخللها بداخل المرأة شعور بعدم الراحة، وتصاب بحالة من الحزن، ومنها للجزء إلى العقاقير الطبية التي قد تلحق بالبعض أضرار قرر الأغلبية من النساء إلى استخدام أعشاب زيادة هرمون الانوثة، حيث أنها أعشاب مضمونة وطبيعي وآمنة في نفس الوقت.
أعشاب زيادة هرمون الانوثة
عليك أن تقوم بتناول أعشاب زيادة هرمون الانوثة بحذر، ومعرفة المفيد منها والنافع، وإليكم أهم هذه الأعشاب:-
الكوهوش السوداء
لقد عرفت أعشاب الكوهوش السوداء منذ فترة زمنية بعيدة، وتم استخدامها في الحد من الأعراض المتعلقة بسن اليأس، والاضطرابات الخاصة بالدورة الشهرية، فضلا عن أن هذه الأعشاب لديها قدرة على تنشيط وزيادة إفراز هرمون الاستروجين، ولكن أكدت الدراسات الأخيرة أن اعشاب كوهوش السوداء قد تزيد الأمر سوء في حال كانت المرأة تعاني من مشاكل في الكبد.
نبات الجينسنج
من النباتات الطبيعية التي تحتوي على مادة الجينسنوسيد وهذه المادة كمقوي طبيعي لزيادة إفراز الاستروجين، ويمكنك تناول ننبات الجينسنج على فترات متباعدة أو أثناء اتباع نظام غذائي معين.
عشبة كف مريم
لقد استخدمت عشبة كف مريم بشكل أساسي من أجل تنظيم هرمونات الانوثة وزيادته، والعمل على تنشيط هرمون الأستروجين في الجسم، بالإضافة إلى أنه يعالج حالات العقم والأعراض المتعلقة بسن اليأس، وكذلك حالات الإجهاض، فضلا عن هذه العشبة تحتوي على مادة الأبيجينين وهي تؤثر بشكل واضح على الاستروجين وترفع من نسبة إفرازه.
اليانسون
من أكثر الأعشاب الموجودة في كل بيت، ورغم استخدامه كمهدئ للأعصاب و المعدة فإنه له فاعلية كبيرة في تحفيز الاستروجين في الجسم، ويمكنك تناوله باستمرار فإنه لا يوجد منه اي اضرار.
زيت زهرة الربيع المسائية
هذه العشبة تحتوي نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية، وكذلك الأوميغا 6 فهي تخفف من حدة الأعراض الناتجة عن نقص هرمون الأستروجين، بالإضافة إلى أنها تخفض من حدة الأعراض التي تظهر في سن اليأس، وتم إجراء تجربة حديثة على امرأة قامت باستخدام هذه العشبة وأفاد التجربة مدى نجاحه في رفع نسبة الاستروجين، وكانت بديل فعال عن الهرمونات الصناعية وأكثر فاعلية.
البرسيم الأحمر
يضم البرسيم الأحمر مادة الأيزوفلافون والتي تمثل أهمية كبيرة في زيادة إفراز هرمون الاستروجين، وأكدت الدراسات مدى آمن وصلاحية هذه الأعشاب للنساء ولم يذكر حتى الآن أي أثار جانبية ناتج عن استخدام اعشاب البرسيم الأحمر بسبب الرغبة في زيادة هرمون الانوثة.
عشبة الملاك الصينية
لقد عرفت هذه الأعشاب في الطب البديل بأنها الأكثر فاعلية فهي تستخدم في علاج حالات نقص الاستروجين، ويمكنك من تحسين الكثير ممن الحالات التي اشتكت كثيرا من تأخر الإنجاب، فضلا عن أنها تعمل على تنظيم مواعيد الدورة الشهرية والوقاية من الأعراض المصاحبة لها، ويتم استخدام هذا العشب بعد أن يتم استشارة الطبيب والتأكد من صلاحيتها لحالة المرأة.
زيادة الآثار الأنثوية
الكثير من النساء يرغبن في الظهور بمظهر أنثوي جميل مثل زيادة بروز الثدي، وذلك عن طريق تكدس الدهون وتراكمها في هذه المنطقة من خلال استخدام أساليب صحية وطبيعية، وذلك يتم من خلال زيادة إفراز هرمون الأستروجين في الجسم، فضلا عن أن استخدام اعشاب زيادة هرمون الانوثة يعمل على الوقاية من الأعراض المصاحبة لسن اليأس مثل التخلص من الألم هشاشة العظام، وكذلك التخلص من الهبات الساخنة، والاصابة بسرطان الثدي، وتليف الكبد وكذلك احتمالية الإصابة بالسكتة القلبية حيث أنه كافة الأعراض السابق ذكرها تظهر بسبب نقص هرمون الأستروجين في الجسم.
