محتويات المقالة:
التدليك بالنار، الكثير من الناس نتيجة القيام بأعمالهم اليومية يصبون ببعض الآلام في الظهر أو البطن ويحتاجون إلى الاسترخاء لبعض الوقت وإجراء تدليك لمنطقة الظهر والارجل والبطن وغيرها من مناطق الجسم الأخرى للشعر بالاسترخاء وتجديد الطاقة وتخفيف الألم وتساعده على النوم والاسترخاء، ومن أهم طرق التدليك الصينية هو التدليك بالنار الذي سوف نتحدث عنه في مقالنا هذا.
ما المقصود بالتدليك بالنار
- التدليك بالنار هي عملية تجمع بين التدليك وتأثير الحرارة.
- يتم في بداية الجلسة باستخدام بعض الزيوت العطرية لدهن المنطقة التي ترغب في تدليكها.
- ثم القيام بتدليك للجسم.
- بعد ذلك يتم وضع منشفة مبللة ببعض الأعشاب الطبية ووضعها على الجسم ثم وضع منشفة أخرى يتم تبليلها بالماء بدرجة حرارة الغرفة فوق المنشفة الأولى.
- بعدها يتم صب صبغة كحولية عشبية على المنشفتين.
- عقب ذلك يتم إشعال النار على المنشفتين.
- ويحدد الطبيب المدة اللازمة لكل مريض في استخدام التدليك بالنار.
كيف يساهم التدليك بالنار في الاسترخاء
- التدليك بالنار يساهم في انبعاث حرارة شديدة تساهم في ارتفاع درجة حرارة البشرة.
- ومن ثم زيادة درجة الحرارة في منطقة تحت البشرة.
- في هذا النوع من التدليك يسخن الطبقات العميقة في العضلات يساعد في اتساع الشعيرات الدموية التي يساعد بدوره لزيادة أداء الدورة الدموية والليمفاوية.
- هذا يساعد في الحد من الالتهابات ويقلل من اللزمات.
- يقلل الأورام الدموية ويحد من تشنجات العضلات وما يصيبها من آلام.
- يساهم في علاج التهيج العصبي
- التخلص من آثار الأرق والتعب وتحسين الحالة المزاجية.
- كما أن التدليك بالنار يحفز إفراز العرق ومنه يتم طرد السموم من الجسم والتخلص من المواد الضارة.
- يساعد في تحفيز عمليات التمثيل الغذائي.
- يقوي مناعة الجسم ضد الأمراض.
- تنظيف البشرة وإزالة الأوساخ والأتربة وخلايا الجلد الميتة ويجعلها رطبة.
- يقلل من التجاعيد وعلامات تقدم البشرة.
- كما أن النار تساهم في تطهير هالة الشخص وتمده بالطاقة الإيجابية وفقًا لمعالجين صينيين.
أضرار عامة للمساج
المساج هو أحد الوسائل العلاجية التي تم استعمالها قديما وقد أثبت كفاءة كبيرة في علاج الكثير من المشاكل الصحية المتعددة والكثير من الأمراض لكن يجب تسليط الضوء على نوع المساج المقدم لذا يجب الذهاب إلى مركز معتمد أو شخص متخصص في عمل المساج لتحقيق الفائدة المرجوة منه تجنبا لعمله بطريقة خاطئة تجنبا لعدة أضرار قد تحدث أهمها ما يلي:
- الإصابة في الأعصاب.
- التعرض لجلطة دموية.
- كسر العظام.
- تلك الأضرار التي يحدثها المزاج نادرة وغالبا ما تحدث للأفراد من كبار السن فقط.
موانع العلاج بالمساج
- العلاج بالمساج غير صحي في بعض الحالات المرضية مثل حالات الإصابة في العمود الفقري أو الأفراد الذين يعانون من الالتهابات الخارجية أو الداخلية.
- لا يعد جيد لمرضى السرطان.
- يعد ضار للأفراد المصابين بتمزق العضلات أو ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- ينصح بتجنب عمل المساج للذين لديهم مشاكل في الأوعية الدموية أو ممن يعانون بمشاكل في للقلب.
