محتويات المقالة:
أعشاب زيادة هرمون الانوثة، قد تصاب بعض السيدات بأعراض مزعجة وقوية في سن اليأس نتيجة لانخفاض معدل ومستوى هرمون الأنوثة بشكل قوي وبصفة خاصة هرمون الاستروجين، وهنا يكون الحل الملائم لعلاج تلك الحالة هو العمل على زيادة هرمون الاستروجين عن طريق الأدوية، وهناك بعض السيدات تلجأ لاستعمال تلك الأعشاب من أجل زيادة هرمون الاستروجين.
أعشاب زيادة هرمون الانوثة
أجريت العديد من الدراسات الحديثة حول فاعلية استعمال بعض الأعشاب في زيادة هرمون الاستروجين لدى النساء، وثبت علميًت أن هناك بعض الأعشاب تساهم بشكل فعال في تحفيز وزيادة ذلك الهرمون ومن أهمها ما يلي:
الكوهوش السوداء
- تلك العشبة استعملت منذ القدم كوسيلة للحد من أعراض سن اليأس.
- كما أنه يحد من مشاكل الدورة الشهرية.
- وأثبتت الدراسات الحديثة أن لتلك العشبة دور فعال في تحفيز مستقبلات الاستروجين في الجسم.
- ولكن يجب أخذ الحيطة من تأثير الكوهوش السوداء على الكبد.
عشبة كف مريم
- استعملت عشبة كف مريم منذ زمن بعيد لضبط الهرمونات في الجسم، وتعتبر حل ملائم لكافة مشاكل وأعراض سن اليأس.
- كما أنها تعتبر حل الاجهاض.
- ولها تأثير كبير في زيادة هرمون الأستروجين وفقا لأبحاث حديثة لأنها تحتوي على مادة الابيجينين.
زهرة الربيع المسائية
- يتضمن زيت زهرة الربيع المسائية على قدر كبير من الأحماض الدهنية والأوميجا 6.
- كما يجعل منه مادة قوية تساهم في تقليل أعراض سن اليأس ومدى تأثيره على الهرمونات.
- وقد أجريت على عدد ٢٢٠٠ سيدة استخدمن زيت زهرة الربيع المسائية بعد التوقف من استعمال الهرمونات المصنعة.
- فإن عدد ٨٨٩ من تلك العينة شعرت بالارتياح والحد من معاناة أعراض انخفاض وقلة الاستروجين في سن اليأس.
البرسيم الأحمر
- يلعب البرسيم الأحمر دور فعال في تحفيز هرمون الأستروجين في الجسم.مما يجعله أحد الطرق الفعالة بفضل احتوائه على مادة الايزوفلافون.
- أثبتت الدراسات أن له دور كبير في الحد من سن اليأس عن طريق زيادة هرمون الأستروجين.
عشبة الملاك الصينية
- تعتبر عشبة الملاك الصينية واحدة من أهم الأعشاب الصينية التي استخدمت منذ زمن طويل في الحد من أعراض سن اليأس.
- مثل الشعر بالتوتر والحرارة الناتجة عن انخفاض مستوى هرمون الاستروجين لدى السيدات.
- وفي دراسة حديث أجريت حول تأثير عشبة الملاك الصينية في تحفيز هرمون الأستروجين، حيث أثبتت الدراسة أن العشبة لها تأثير قوي وجبار في تحفيز إفراز الجسم لهرمون الأستروجين بفضل احتواء العشبة على مادتين تساهم بشكل قوي في المساعدة في عملية افراز وزيادة هرمون الأنوثة لدى السيدات خاصة خلال فترة اليأس.
عشبة الديمومة
- تلك العشبة تتضمن على هرمون الاستروجين وتعمل على زيادة الإباضة.
- تحافظ على مستوى الهرمونات لدى كافة الجنسين.
- فضلً عن أنها لها تأثير جيد في الحد من الشعور بالإرهاق.
- تقوي وتحفز النشاط الجنسي.
- تستعمل لعلاج الهبات الساخنة وقت إنقطاع الطمث.
- يجب الانتباه وأخذ دواعي الحذر من الكمية المستهلكة من العشبة.
