محتويات المقالة:
طريقة للتخلص من جفاف الجلد فقد تنتشر هذه المشكلة بين العديد من الأفراد في فئات عمرية مختلفة خاصةً كبار السن فهم أكثر الفئات المعرضة لذلك، وقد يتزايد الأمر إلى انتشار حكة وتهيج في الجسم، ويرتبط ظهور جفاف الجلد بفصل الشتاء خاصة بسبب الإسراف في استخدام الماء الساخن وهذا الأمر يعد طبيعي، لكن إذا استمر الجفاف طوال العام فهو يعد جفاف مرضى ولابد من تلقي العلاج المناسب بعد استشارة الطبيب المختص.
طريقة للتخلص من جفاف الجلد
توجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها من أجل التخلص من جفاف الجلد والعمل على ترطيب البشرة، فهذا الجفاف قد يكون ناتجاً عن نقص كمية الماء أو الزيوت الطبيعية من الجسم لذلك توجد عدة طرق لتعويض هذه الزيوت ومنها:
- استخدام زيت جوز الهند: وهو معروف بقدرته العالية على ترطيب الجسم حيث يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية التي تعمل على جعل البشرة نضرة كما يساعد في التخلص من الجفاف.
- استخدام زيت بذور عباد الشمس: وهو أيضاً من الزيوت التي تعمل على ترطيب الجسم، ويمكن استخدامه لعدة مرات فلا يوجد أي آثار جانبية من استخدامه بكثرة.
- استخدام دقيق الشوفان: حيث يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي لها دور مهم في الحصول على بشرة مرطبة.
- استخدام جل الصبار: فهو له دور كبير في التخلص من جفاف البشرة والحصول على بشرة مرطبة، كما لا توجد أي آثار جانبية من الإسراف في استخدامه، ويفضل وضعه على الأماكن الجافة قبل النوم.
- استخدام العسل: يتميز العسل بقدرته على الوصول إلى داخل الأنسجة والعمل على التخلص من الجفاف وعلاج الكثير من المشاكل التي تتعرض لها البشرة، فهو يعد من المرطبات الطبيعية للجسم التي لا يمكن الاستغناء عنها.
نصائح للتخلص من جفاف البشرة
يعتبر الإهمال في علاج جفاف البشرة من الأمور التي تسبب زيادة هذا الجفاف وإصابة الجلد بحكة مستمرة مع حدوث تهيج شديد ويمكن التخلص من الجفاف باتباع النصائح التالية:
- ضرورة الالتزام بترطيب البشرة باستمرار وعدم الإهمال فيها.
- الإكثار من شرب الماء باستمرار فقد يكون هذا الجفاف ناتج عن نقص المياه من الجسم.
- الابتعاد عن استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام.
- ارتداء ملابس قطنية تمنع من انتشار الحكة.
- استخدام أنواع من الصابون المرطب.
- كما يمكن استعمال زيت الأطفال و الفازلين الطبي.
- يفضل ترطيب الجسم بصفة مستمرة قبل الخلود إلى النوم.
