محتويات المقالة:
- التخلص من تجاعيد الوجه
ترغب السيدات دائماً في الحصول على بشرة نضرة ومشدودة ولهذا تبحث دوماً عن وصفات تساعدها على التخلص من تجاعيد الوجه حيث أن العديد من المنتجات تسبب أضرار بالبشرة كما أن بعضها يحتوي على مواد كيميائية ضارة، ولكن الوصفات الطبيعية تحتوي على مكونات آمنة تغذي البشرة وتساعدك في الحصول على بشرة صافية، وسنذكر خلال المقال افضل الوصفات الطبيعية التي تم تجربتها من قبل الكثير.
التخلص من تجاعيد الوجه
يمكنك علاج تجاعيد البشرة بعدة وصفات طبيعية موجودة في المنزل ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:
وصفة الالوفيرا
يستخدم الالوفيرا لعلاج تجاعيد البشرة بسبب قدرته على تحسين مرونة البشرة وترطيبها لأن حمض المالكي موجودة به، وطريقه استخدامه كما يلي:
- قومي باستخراج الهلام الموجود داخل الصبار.
- ثم افردي الهلام على الوجه لمدة ربع ساعة على الأقل.
- قومي بغسل بشرتك بالماء الفاتر، وكرر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على نتيجة أفضل خلال فترة قصيرة.
وصفة الزبادي وزيت الزيتون
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك المسؤول عن تضييق المسام وتنظيفها من الشوائب ولهذا يستخدم لعلاج تجاعيد البشرة والندوب وطريقة استخدامه كما يلي:
- احضري ملعقة زيت الزيتون وثلاث معالق كبيرة من الزبادي الطبيعي.
- اخلطي المكونات حتى تتجانس ثم افرديها على الوجه والرقبه لمده لا تقل عن 20 دقيقة.
- ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر وتكرر هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.
وصفة بياض البيض
بياض البيض غني بالبروتين وفيتامين ه وفيتامين ب مما يجعله حل مناسب لكل من يريد التخلص من تجاعيد الوجه ويستخدم بالطريقة التالية:
- احضري بيضة ثم افصلي البياض عن الصفار واستخدمي البياض كقناع على الوجه والرقبة.
- اتركي قناع البيض حتى يجف تماما على بشرتك ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الطريقة مرتين اسبوعين.
أسباب ظهور تجاعيد البشرة
قبل معرفة كيفية التخلص من تجاعيد الوجه عليك أولاً معرفة أهم الأسباب التي تؤدي الى ظهور التجاعيد وهناك أسباب لا يمكن علاجها واسباب يمكن تجنبها منها للوقاية من ظهور التجاعيد وهي كما يأتي:
- التقدم في العمر: لأن حينها تكون البشره أكثر هشاشة وأقل مرونة بالإضافة إلى قلة إفراز الدهون والزيوت الطبيعية المتواجدة تحت الجلد مما يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور الخطوط والتجاعيد.
- التدخين: له آثار كبيرة على الإصابة بالشيخوخة وظهور التجاعيد لأنه يؤثر بشكل سلبي على وصول الدم إلى البشرة.
- تعبيرات الوجه: حيث أن الحركات المتشددة مثل التحديق والضحك والحركات الاخرى تؤدي الى ظهور الخطوط الدقيقة ثم ظهور التجاعيد.
- التعرض لأشعة الشمس: حيث أنها تدمر مادة الكولاجين الموجودة في البشرة وتؤثر على إنتاجها مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة.
نصائح للوقاية من تجاعيد البشرة
يمكنك الوقاية والتخلص من تجاعيد الوجه وتقليل نسبة ظهورها من خلال النصائح التالية:
- تجنب التعرض للشمس فترة طويلة وخاصة وقت الظهيرة.
- تناول كميات كبيرة من الفواكه والاطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل (الفلفل والسبانخ والأناناس والبرتقال والقرنبيط واللفت) يحفز إنتاج الكولاجين ويحافظ على شباب البشرة.
- التوقف عن التدخين لأنه يسبب ظهور التجاعيد ويضر خلايا البشرة.
- شرب كمية من الكبيرة من الماء لأنها تعالج جفاف البشرة.
- يفضل استخدام كريم واقي الشمس لحماية البشرة من الاشعه فوق البنفسجيه.
- التحكم في النفس وتقليل الشعور بالإجهاد النفسي والتوتر والعصبية.
- استخدام كريمات مرطبة لحماية البشرة من الجفاف لمنع ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة.
- يفضل عدم استخدام منتجات العناية بالبشرة دون التأكد من مصدرها ومدة الصلاحية.
