محتويات المقالة:
بحثت كل سيدة حامل أن مشروبات ساخنه المرأة الحامل ، حيث أنه بفترة الحمل تكون الحامل غير قادرة على شرب وتناول كل المشروبات سوى باستشارة الطبيب، وبعد الفحص تمامًا، إذ أن فترة الحمل حساسة للغاية ولا ينبغي تناول أي شيء فيها، حيث أن هذا من الممكن أن يضر الام والجنين، لكن ما المشروبات الساخنة التي من الممكن للحامل أن تتناولها؟ هذا ما ستتعرف عليه.
مشروبات ساخنه المرأة الحامل
هناك سلسلة من المشروبات التي من الممكن أن تقوم الحامل بتناولها أثناء الحمل ومن بينها:
- مشروب الحليب الدافئ؛ حيث أنه من الممكن أن تقوم حامل بتناول هذا المشروب بفترة حملها، لكن توجد الكثير من النساء لا تريد أن تقوم بتناول هذا المشروب، لذا فيتم النصح بخلط الحليب مع العسل وكذلك إضافة النكهة التي تفضلها الحامل حتى تستفيد من العناصر الغذائية التي توجد فيه.
- الزنجبيل؛ حيث أن هذا المشروب يحد من أعراض الغثيان والوحم، ويقوم بالمساهمة في تسهيل عملية الهضم، والحد من مشكلات المعدة خلال فترة الحمل، لهذا من الممكن أن تقوم الحامل بتناوله وذلك بوضع ربع ملعقة صغيرة منه على كوب من الماء، وكذلك تحليته بواسطة العسل.
- البابونج؛ حيث يعتبر هذا المشروب من مصادر الكالسيوم المهمة هذه الأيام، إذ أنه يقوم بالحد أعراض التهابات المفاصل خلال فترة الحمل.
مشروبات للحامل قبل الولادة
توجد الكثير من المشروبات التي من الممكن أن تقوم الحامل بتناولها قبل عملية الولادة مباشرًة، ومن بين هذه المشروبات كل ما يلي:
- مشروب بذر الكتان؛ حيث يعتبر ذلك مشروب من الأنواع الفضلى التي تقوم بتسهيل عملية الولادة، ومن الممكن ان تقوم الحامل بتناوله بكميات هائلة عقب بتحديد الطبيب موعد الولادة.
- مشروب الحلبة؛ لا يتم النصح بتناول ذلك من المشروب خلال فترة الحمل، لكن من الممكن أن يقوم هذا المشروب بالمساعدة على تيسير عملية الولادة، لهذا يتم المسح بتناوله فحسب قبل الولادة بساعات.
- مشروب ورق التوت؛ حيث أن هذا المشروب يقوم يتجهيز الحامل إلى عملية الولادة.
- أوراق المرمية: حيث أن هذا المشروب يقوم بتقوية عضلة الرحم، كذلك يحد من آلام الولادة.
- اليانسون؛ تستطيع الحامل أن تقوم بتناول هذا المشروب، حيث أنه مفيد للغاية، ويقوم بتهدئة أعصاب الحامل قبل ولادتها.
